Причины появления патологии
Приобретенные
Травмы глазного яблока, в частности хрусталика, роговицы. Появляются рубцы, преломляющая способность нарушается.
- Повышенное внутриглазное давление;
- Проблемы челюстно-лицевого аппарата;
- Патологии других органов также могут косвенно повлиять на развитие астигматизма;
- Неправильное питание и дефицит витаминов;
- Очки и контактные линзы при неправильном подборе.
Необходимо подбирать контактные линзы, очки только после обследования у офтальмолога. Самостоятельный подбор оптики может привести к плачевным последствиям.
Врожденные
Фактор генетической предрасположенности;
- Перенесенные внутриутробные заболевания;
- Инфекционные процессы на стадии внутриутробного развития;
- Развитие на фоне других заболеваний.
На начальных стадиях нарушение рефракции может быть незаметно. Небольшая просадка зрения не вызывает дискомфорта у человека.
У детей диагностировать врожденный астигматизм самостоятельно еще сложнее, поскольку другого, «нормального» зрения они не знают и, соответственно, не жалуются на его ухудшение. Первым тревожным звоночком может стать наличие неврологических нарушений, сильная неуклюжесть или частые головные боли у ребенка. Проверить зрение ребенка можно у офтальмолога или дождаться медкомиссии для приема в садик.
Чтобы рассмотреть объект, приходится прищуриться, отойти от него или наоборот, подойти вплотную;
- Вы щуритесь, чтобы лучше что-то рассмотреть;
- При длительных попытках сфокусировать на чем-то взгляд начинает болеть или кружиться голова;
- Быстро утомляетесь от чтения, работы за компьютером, просмотра телевизора;
- Часто плохо себя чувствуете, нарушается нервно-психическое состояние;
- Плохо и медленно воспринимаете информацию.
Если вы отметили у себя хотя бы два симптома из вышеперечисленных, обратитесь к офтальмологу как можно скорее.
Есть несколько способов проверить зрение и убедиться, что у вас все в порядке или диагностировать заболевание.
В клинике
Обращение в офтальмологическую клинику ЭлитПлюс поможет проверить остроту зрения в любом возрасте. Офтальмологи клиники проведут диагностику, которая включает следующие процедуры:
- Рефрактометрия – процедура по аппаратному измерению коэффициента преломления;
- Скиаскопия – процедура предназначена для детей. Происходит следующим образом: Сначала медикаментозным способом расширяется зрачок (не волнуйтесь, это безвредно). После в темной комнате проводится осмотр. Этот метод призван диагностировать наличие и степень развития аномалии рефракций.
- Кератометрия – исследование помогает выяснить, насколько выражена кривизна роговицы.
- Компьютерная томография – самый быстрый и точный способ составить представление о конфигурации, размерах и толщине всех элементов глаза.
БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
В интернете есть множество тестов для проверки зрения онлайн дома. Среди них есть тесты для определения наличия и вида астигматизма.
Шкала Табо выглядит как циферблат, только вместо часов и минут на нем изображены градусы. Отсчет нужно проводить против часовой стрелки.
Градусы нужны чтобы определить основные меридианы. Чтобы определить наличие отклонений, нужно с помощью линий пристально рассматривать цифры на шкале.
Если со зрением все в порядке, то все цифры и линии будут одинаково четкими.
В зависимости от типа нарушения, линии будут преломляться под разными углами, а таблица посреди круга может и вовсе казаться круглой или овальной. Шкала Табо и ее разновидности почти не используются в офтальмологии, но подходят для домашнего применения.
Офтальмологические исследования, проведенные в клинике, способны выявить развитие всех нарушений зрения и патологий на ранних стадиях.
По происхождению различают врожденный астигматизм и приобретенный. Большинство пациентов рождаются с искривленной роговицей. Реже патология приобретается в процессе жизни. Роговица может деформироваться по причине:
- травматических её повреждений с последующим формированием рубцов;
- воспалительных заболеваний;
- осложнений хирургических операций;
- кератоконуса (невоспалительной дистрофии роговицы).
Роговица редко имеет форму идеальной полусферы. Поэтому астигматизм в той или иной степени присутствует у многих людей. Но если он меньше 75 D, то считается физиологическим, потому что полностью компенсируется и не оказывают существенного влияния на качество зрения. Симптомы возникают только при возникновении астигматизма более 1 диоптрии.
Основным клиническим признаком является снижение остроты зрения. Человек может плохо видеть вблизи или вдаль, в зависимости от того, миопический это астигматизм или гиперметропический.
Иногда объекты искажены или плохо видимы только в отдельных участках полей зрения. Например, при рассмотрении изображения правильной фигуры с множеством линий одинаковой толщины некоторые из них могут казаться тонкими или перекрещенными. При тяжелом астигматизме пациенты видят предметы искаженными, как в кривом зеркале.
Астигматизм ведет к повышенной утомляемости глаз. Не всегда его удается в полной мере компенсировать очковой или контактной коррекцией. Поэтому пациенты с этим заболеванием часто жалуются на:
- сухость глаз;
- их утомляемость;
- двоение;
- ощущение песка в глазах;
- красноту;
- невозможность сфокусировать взгляд;
- состояние общей усталости.
Установление самого факта наличия астигматизма не представляет затруднений. Но выполнение диагностических процедур требуется главным образом для уточнения характера искажения формы роговицы, определения вида астигматизма и выбора оптимального способа коррекции или лечения заболевания.
Скиаскопия. Другое название – теневая проба. Используется для определения типа нарушения рефракции и степени астигматизма. В глаз направляется пучок света, отраженный от зеркала. При подозрении на астигматизм используется цилиндроскиаскопия или полосчатая скиаскопия.
Рефрактометрия. Это объективный метод исследования рефракции при помощи специального прибора – рефрактометра. Он состоит из осветительной части, оптической системы и измерительной шкалы. На сегодняшний день в основном используются автоматические (компьютерные) рефрактометры.
Кератотопография. Неинвазивная методика, позволяющая оценить кривизну поверхности роговицы. На её поверхность проецируются световые кольца. Данные считываются цифровой камерой и компьютер формирует на основе полученной информации топографическую карту роговицы.
Классификация, учитывающая область расположения патологических изменений, разделяет астигматизм на 2 вида:
- Роговичный.
- Хрусталиковый.
Наиболее распространена роговичная разновидность заболевания. У пациентов с таким нарушением обнаруживаются патологические изменения формы роговицы.
Хрусталиковый астигматизм глаз встречается достаточно редко. Данный вид болезни возникает на фоне изменений формы хрусталика.
Помимо перечисленных разновидностей выделяют следующие формы астигматизма:
- врождённый;
- приобретённый.
Врождённая патология проявляется вскоре после появления человека на свет и иногда рассматривается как вариант нормы. Если степень астигматизма превышает показатель 1,0 D, состояние воспринимается в качестве патологии и требует обязательного проведения лечения. Приобретённая форма астигматизма возникает из-за присутствия различных негативных факторов (травматического повреждения роговицы, послеоперационных рубцов).
На ранней стадии развития астигматизм проявляется преимущественно в виде расфокусированного зрения. Подобное нарушение часто не воспринимается как болезнь, объясняется усталостью глаз после длительных нагрузок.
К дополнительным симптомам офтальмологического заболевания принадлежат:
- покраснение органов зрения;
- нарушенная чёткость изображения;
- искажение цветов;
- дискомфортные, болевые ощущения;
- головокружения.
На фоне перегрузок зрительного аппарата возникают более серьёзные нарушения, среди которых распространена диплопия (раздваивание картинки).
Возникновение признаков астигматизма требует обязательной консультации офтальмолога, комплексного оценивания состояния глаз. Диагностика заболевания состоит из следующих моментов:
- Осмотра органов зрения.
- Исследования рефракции.
- Визометрии (уточнения остроты зрения).
- Скиаскопии (теневой пробы).
- Рефрактометрии, состоящей в искусственном расширении зрачков.
- Биомикроскопии.
- Офтальмоскопии, исследующей стекловидное тело.
- УЗИ.
- Офтальмометрии.
Чтобы точнее определить степень дефекта роговицы, врач может назначить пациенту процедуру компьютерной кератотопографии.
Человеком зрительные образы воспринимаются при помощи хрусталика и роговицы. В норме у них ровная сферическая поверхность, позволяющая световым лучам фокусироваться в одной точке. Благодаря этому видимый объект воспринимается ясным, четким, без размытых пятен.
Астигматизм — это нарушение сферичности роговицы или хрусталика, а потому разной становится преломляющая сила света, как следствие нечетким фокусируется изображение предмета. Происходит это так, потому что фокусируются одни элементы предмета перед сетчаткой, другие в разных местах за ней.
Болезнь сочетается часто с другими недугами зрительной функции такими, как близорукость, дальнозоркость, и чем сильнее они выражены, тем сложнее протекать будет процесс лечения.
Причины астигматизма у взрослых могут быть приобретенными или врожденными. Приобретенная форма развивается в результате воздействия на зрительную систему различных внешних факторов, при врожденной форме происходит повреждение преломляющей системы в результате нарушения развития хрусталика или роговицы еще во внутриутробном периоде.
Главная причина – это неправильная конфигурация оптической системы зрения: неправильной формы хрусталик или неравномерная кривизна роговицы. Чаще всего это наследственная патология. Развиться он может из-за врожденного неравномерного давления глазодвигательных мышц, костей глазницы, век.
Также врожденная форма может возникнуть в результате: вредного образа жизни или травмы матери во время беременности; рождение малыша раньше срока; генетическая предрасположенность – если у одного из родителей или у обоих имеются подобная болезнь, то велик риск развития нарушения формы роговицы или хрусталика.
Астигматизм: степени патологии и первые симптомы
Предрасполагающими факторами, способствующими развитию приобретенного вида, могут выступать: артериальная гипертензия, повышение внутриглазного давления, сахарный диабет, другие заболевания зрительной системы – катаракта, глаукома.
Следует отметить, что при лечении этого вида достаточно в некоторых случаях устранения первопричины и в норму вернется зрение. В основном при этом поражается один глаз, но если причиной развития стали осложнения после хирургического вмешательства или травмы, то оба глаза поражаются болезнью.
Отличия видимого при различных заболеваниях глаз
Симптомы у взрослых могут быть следующими: снижение четкости и остроты зрения; расплывчатость контуров; дискомфорт, боль в глазах; двоение, зуд и жжение в глазах; покраснение конъюнктивы; ощущение повышенной усталости; сильные боли в области лба и виска.
Могут также проявиться следующие признаки: отсутствие возможности четко видеть одновременно горизонтальные и вертикальные линии; частое моргание; кривые линии видятся прямыми и наоборот; трудности в концентрировании взгляда на линиях и буквах; чувство непереносимости очков, раздражения, дискомфорта;
Для того чтобы понять болезнь можно сделать фото, не настраивая, при этом резкость объектива. Тогда можно получить точное представление, как видят люди при астигматизме. Важно помнить, что перечисленные симптомы встречаются и при других глазных заболеваниях. Именно врач сможет установить точный диагноз.
Важно, что у детей определить болезнь можно по другим признакам. Ребенок, чтобы четче видеть поворачивает или наклоняет голову. Он не различает написанный на доске текст. Подносит близко к глазам книгу, тетради, меняет и путает местами буквы. При обнаружении любых симптомов следует немедленно пройти диагностическое обследование.
Правильная постановка диагноза заболевания не так проста. Традиционно используемые методы обследования не всегда дают полную и правильную картину заболевания, а потому требуется еще применение специальной диагностической аппаратуры.
Это касается в особенности детей и молодых пациентов, у которых дефекты зрительного органа оптической системы маскируются напряжением мышц, в результате чего неправильно могут быть подобраны очки, что приведет к усугублению ситуации.
измерение остроты зрения; рефрактометрию; скиаскопию — определение степени рефракции; офтальмометрию — определение кривизны роговицы; биомикроскопию; компьютерную кератотопографию; определение степени астигматизма; измерение внутриглазного давления.
По данным исследований врач составит полную картину заболевания, определит стадию и степень, выявит причину, назначит соответствующее эффективное лечение. Помните, если своевременно не обратиться за помощью, то лечение займет больше времени и сил, а запущенные формы вовсе не поддаются лечению.
Также не характерны для заболевания припухлость, покраснение, отечность слизистой оболочки глазных яблок, появление темных кругов вокруг глаз. Такие признаки больше относятся к развитию катаракты, глаукомы, конъюнктивита.
Характерным признаком болезни является то, что у человека отсутствует возможность фокусировать взгляд на расположенных вдали или вблизи объектах. Картинка чаще всего становится нечеткой и размытой. Четкое изображение больной может увидеть, если сосредоточится на одной точке, но остальной вид будет без четких границ, размазанным.
Важно помнить, что любое нарушение со стороны зрительной системы, в том числе, и астигматическое зрение не должны оставаться без пристального внимания врача – офтальмолога. Чем быстрее заболевший человек обратится к врачу за помощью, тем больше у него шансов вылечиться.
Установлено, что у многих новорожденных детей наблюдается врожденный астигматизм глаз степенью 1-2 диоптрии. К годовалому возрасту этот показатель уменьшается до 0,5-0,75. Если же не произошло уменьшение значения, то малышу необходима срочная обязательная очковая коррекция зрения.
Несвоевременное обращение к врачу может привести к нарушению бинокулярного и стереоскопического зрения, а также косоглазию; аккомодационной астенопии – быстрому утомлению глаз; амблиопии – синдрому ленивого глаза, когда ухудшенное зрение уже невозможно откорректировать с помощью линз или очков.
Важно помнить, что самостоятельно определить болезнь у детей очень сложно. С самого рождения они привыкают к таким особенностям. А потому следует внимательно следить за привычками ребенка. Если он: жмурится часто; близко к глазам подносит книжку; быстро утомляется, то срочно необходима консультация врача — офтальмолога.
Так как все признаки говорят о патологии, одной из которых может быть астигматизм роговицы или хрусталика глаза. Повышенные нагрузки на детские глазки приведут к появлению раздвоенности рассматриваемых предметов, а без соответствующего лечения к косоглазию и необратимой потере зрения.
Астигматизм у детей
Следует отметить, что лечить можно различными способами, используя очковую, контактную, лазерную коррекцию. Способ лечения подбирает врач индивидуально с учетом вида и стадии болезни.
В любом варианте к положительному варианту прийти можно только через комплексное лечение, назначенное врачом, после результатов офтальмологических исследований пациента с учетом особенностей его организма.
Традиционно лечение у взрослых происходит при помощи очков. Это специальные очки, помогающие фокусировать взгляд на рассматриваемом предмете, делая его тем самым более четким.
К огромному сожалению, болезнь очками вылечить невозможно. Многие отказываются носить их, говоря о дискомфорте. Поэтому лечащий врач советует им проводить коррекцию зрения с помощью специальных контактных линз торической формы.
Это достаточно распространенный метод, как лечить астигматизм глаз у взрослых. Применять такие линзы можно только взрослым. Они не вызывают дискомфортных ощущений, зрение фокусируется именно на предмете, без искажений и размытости контуров.
На сегодняшний день достаточно эффективным и популярным является лазерная коррекция. Во время операции специальный прибор поднимает верхний слой, испаряет лишние клетки роговицы и фиксирует отделенный участок на место. Воздействие лазера длится не более 40 секунд, не требуется наложения швов, происходит быстрое улучшение зрения.
При хирургическом лечении по периметру роговицы создаются глубокие разрезы, изменяющие его кривизну. Однако восстановительный период после такого вмешательства длится продолжительное время.
Медикаментозный метод – назначаются витаминные глазные капли, улучшающие кровообращение и обменные процессы. Их применение помогает снизить симптоматику заболевания, остановить процесс его прогрессирования. Использовать их можно после консультации у окулиста, чтобы не навредить еще больше.
Немаловажное место в лечении занимает питание и образ жизни больного. В это время в питании рекомендуется больше продуктов, содержащих витамины – свежие овощи, зелень, ягоды черники, а также прием витаминов для глаз, так как в их составе содержатся все необходимые микроэлементы.
Врач также может порекомендовать специальные упражнения для глаз. Такая гимнастика поможет остановить дальнейшее падение зрения, а в комплексном лечении приведет к более эффективному результату. Но схема терапии индивидуальна и зависит от степени патологии, наличия рубцовой ткани, возраста пациента и особенностей его организма.
Линзы при астигматизме
Контактные линзы при лечении подбираются аналогично линзам для очков.
Преимущества линз:
- более эффективная коррекция;
- сохранение периферической обзорности;
- возможность устранения роговичного астигматизма;
- создание бинокулярного зрения;
- минимизация хроматической аберрации;
- косметический эффект.
Недостатками контактных линз являются:
- усиление близорукости при кислородном хроническом голодании роговицы;
- повышается вероятность воспалительных процессов; глазные боли, и дискомфортные ощущения осложняют течение заболевания;
- трудности в установке, повышенные гигиенические требования по содержанию линз не дают возможности применять их для маленьких детей;
- высокие цены на контактные линзы торической формы.
Для лечения могут быть использованы:
- жесткие контактные линзы, изготовленные из прочных полимеров, а потому сохраняющие свою постоянную форму;
- мягкие контактные линзы, изготовленные из мягких материалов; они могут быть сфероцилиндрическими, цилиндрическими, сферическими.
Незаметны и почти не причиняют неудобств контактные линзы тем, кто носит их, а потому являются они идеальным решением проблемы для пациентов.
Прежде всего, помнить, что все народные средства – это лишь вспомогательная терапия в основном лечении. Ни один из этих рецептов не может остановить деформацию роговицы или хрусталика, а лишь замедляет патологические процессы.
Известно много рецептов, благодаря которым можно остановить развитие астигматизма. Среди них отличный результат дает использование черники, содержащей в своем составе много полезных веществ для глаз. Употреблять ее можно в любом количестве и виде – сыром виде, джеме, варенье, заморозить на зиму.
Народная медицина за долгие века накопила огромный арсенал рецептов, позволяющих улучшить временно трофику глазного яблока. Но ни один из них не исправит неправильную фокусировку зрения.
Полезными свойствами обладают также натуральные овощи и фрукты. В их составе богатый перечень микроэлементов и витаминов. Это: свекла, морковь, огурцы, сельдерей, петрушка, шпинат, укроп. Данные растительные средства полезны в виде салатов с добавлением сметаны или растительного масла.
Существует много рецептов, которые можно применять в профилактических и лечебных целях. Но схему лечения подскажет врач после обследования. В любом случае положительный результат от лечения средствами народной медицины получить можно только на начальной стадии заболевания. При дистрофических изменениях в зрительной системе они не помогут.
В клинике
-
Первый – включает осмотр и консультацию с врачом. Только специалист может осмотреть, оценить глазные структуры и выявить величину рефракции. Точно установить диагноз без применения специального оборудования сложно.
- Визометрия – процедура позволяющая определить остроту зрения. Проводиться либо с коррекцией либо без нее. Визометрия с коррекцией требует применение специальной оправы. Один глаз закрыт непрозрачным материалом. А напротив другого поочередно перемещают специальные линзы. Они имеют разную преломляющую силу. Цель – добиться наилучшей остроты зрения.
- Скиаскопия как метод определения астигматизма. Пациент садиться на стул. Сбоку на уровне глаз размещают лампу. Врач садиться напротив. Расстояние до пациента один метр. Специалист держит прибор – скиаскоп (своеобразное зеркало, которое вогнутое с одной стороны и ровное с другой). Лампа направляется на источник света таким образом, чтобы добиться попадания луча через зрачок на глазное дно (оно начинает светиться красным светом). Смещаясь по вертикальной оси, освещенный участок глазного дна перемещается. В зависимости от характера перемещения врач делает определенные выводы.Цилиндроскиаскопия – проводиться с применением цилиндрических линз.
- Рефрактометрия – метод, который позволяет дать точную информацию об изменении рефракции. Данный метод является более точным. Проводиться исследование при расширенном зрачке. Позволяет выявить степень астигматизма, включая гиперметропический, и быстро получить точный результат при минимальных нарушениях. Результат показан на экране. Можно сделать распечатку.
- Биомикроскопия глаза – позволяет оценить структуры глаза и выявить возможные воспаления и патологии.К противопоказаниям можно отнести наркотическое или алкогольное опьянения, а также различные психические расстройства. Перед проведением процедуры в глаз закапывают специальные капли, которые расширяют зрачок. Далее вводят специальный красящий пигмент. После чего закапывают обычные глазные капли для удаления краски. Пациент садится перед щелевой лампой. Подбородок при этом ложится на специальные выступы. Врач подбирает необходимый пучок света и обследует структуры глаза.
- Офтальмоскопия – исследование, которое позволяет исключить патологию глазного дна. Проводиться при помощи офтальмоскопа. Исследуется сетчатка глаза и близлежащие сферы. Она бывает прямой и обратной. Во втором случае врач получает перевернутую картинку. Данная процедура не имеет противопоказаний.
- Кератотопография – выявляет степень патологии роговицы. Процедура безболезненна, проводиться с помощью компьютера. В момент выполнения процедуры пациент сидит перед компьютерным прибором. После сканирования результат выводиться на экран. Разные участки роговицы имеют определенный окрас. Каждый цвет имеет свое значение. Красный отображает выпуклые поверхности, зеленый и желтый – здоровые участки, синий – плоские участки.
- Ультразвуковое исследование – наиболее доступный и простой метод. Позволяет оценить переднезадний отрезок глаза. Не требует специальной подготовки. Проводиться с помощью ультразвукового аппарата. Процедура часто выполняется в качестве профилактики. Врач может оценить строение глаза и выявить большинство офтальмологических проблем. Имеет некоторые противопоказания. Не рекомендуется проводить при открытых травмах глазного яблока и кровоизлияниях.
- дети путают цифры и буквы, схожие по написанию;
- значительно снижается зрительная функция;
- происходит двоение в глазах;
- повышается усталость глаз;
- стабильно наблюдается головная боль;
- происходит расфокусировка зрения;
- один из симптомов – ощущение постороннего объекта в глазу;
- жжение;
- происходит покраснение глаза, возникают болезненные ощущения;
- приходится прищуриваться, чтобы разглядеть объект;
- сложно сосредоточиться, держать фокус внимания;
- у ребенка падает успеваемость в школе;
- возникают сложности при визуальном определении расстояния до объекта.
м. “Дунайская”
Дунайский проспект, дом 47
м. “Ладожская”
Проспект Ударников, дом 19
м. “Ленинский пр-т”
ул. Маршала Захарова, дом 20
м. “Пр-т Просвещения”
Выборгское шоссе, дом 17
Типы и степени астигматизма
Как и любое другое заболевание, астигматизм различается по тому, насколько выражены рефракционные изменения. От этого будет зависеть дальнейшее лечение. Всего, есть три степени тяжести:
- Слабая. Слабой считается степень при которой диапазон изменений рефракции — до 3 дптр. Причина возникновения изменений в этой и других степенях роли не играет.
- Средняя. При средней степени тяжести все изменения происходят в диапазоне 3-6 дптр.
- Высокая. Здесь мы говорим о нарушениях свыше 6 дптр. Это тяжелые случаи, которые грозят пациенту неблагоприятным исходом, если вовремя не принять меры и не обратиться к врачу.
- Слабая. До 2-х диоптрий.
- Средняя. До З-х диоптрий.
- Высокая. До 4-х и более диоптрий.
Если степень невысока, то человек даже не заметит у себя каких-либо нарушений. Для него нормально – видеть картинку вокруг слегка размытой или растянутой, поскольку иного представления о мире он не имеет в силу своей физиологии. А потому догадываться об астигматизме не может.
Но есть некоторые тревожные симптомы, которые указывают на развитие этой патологии. Частые головные боли, двоение в глазах от переутомления, быстро наступающая усталость, трудности в чтении мелкого шрифта – вот явные признаки астигматизма.
К сожалению, люди часто затягивают с посещением офтальмолога. Но даже в запущенной ситуации пациенту могут подобрать хорошие очки. В наше время это не проблема.
Правда, рецепт будет не совсем обычным – в нём встретятся обозначения сферы (sph), оси (ах), цилиндра (cyl). Сфера обозначает величину коррекции астигматизма. А ось и цилиндр – его ориентацию и размер. Такие очки врачи называют цилиндрическими.
В офтальмологии различают следующие виды, каждый из них имеет свои индивидуальные особенности:
- Простой миопический. Отличается изменениями рефракции, развивающимися в одном меридиане. То есть на одной меридиане присутствует близорукость, а на другой – нормальное зрение. Поэтому часть световых лучей фокусируется перед сетчаткой, другая – на сетчатке.
- Сложный миопический. Проявляется на разных меридианах разной степенью нарушения рефракции. Больные быстро теряют зрение, искажаются при взгляде очертания предметов, они вытягиваются и раздваиваются. Человеку приходится наклонять голову, вытягивать веки, щуриться.
- Смешанный вид сочетает в себе два вида нарушения рефракции, то есть дважды фокусируется в изображение: за сетчаткой и перед ней. Такой человек одновременно страдает дальнозоркостью и миопией.
- Простой гиперметропический. Наблюдается при дальнозоркости и отмечается эмметропией в одном глазу, а меридианной в другом.
- Сложный гиперметропический. Наблюдать можно при разной степени дальнозоркости. При данной форме заболевания фокусируются именно перед сетчаткой.
Изменения зрения при астигматизме
Различия по структуре:
- общий,
- роговичный,
- хрусталиковый,
- внутренний.
Это зависит, прежде всего, от измененной формы участка глаза, а вот общий вид – объединяет сразу несколько видов, например, хрусталиковый и роговичный.
Кроме разновидности его разделяют на типы по степени происходящих в тканях зрительной системы нарушений, представляющих разницу в преломляющей способности меридианов.
Степени астигматизма различают:
- слабая – до 3 диоптрий,
- средняя – 3-6 диоптрий,
- высокая – более 6 диоптрий.
При заболевании наблюдаются изменения не только в хрусталике или роговице глаза, но и в мышцах зрительной системы. Также может произойти смещение на несколько градусов глазного яблока, что приводит к повышению внутриглазного давления и развитию глаукомы.
Как определить астигматизм при помощи визометрии
Опытный практикующий офтальмолог легко установит диагноз при помощи визометрии. Это один из самых распространенных способов проверки. Пациент надевает специальную оправу, закрывает заслонкой один глаз, а перед другим размещают линзы с разной силой преломления и определяют рефракцию в обоих меридианах и остроту зрения.
Осуществлять ее можно двумя методами: с коррекцией или без коррекции. В первом случае применяется пробная оправа. Один глаз закрывается непрозрачным материалом, а перед другим помещают по очереди цилиндрические линзы, которые обладают разной силой преломления, так добиваются наилучшей остроты зрения.
Противопоказания к проведению коррекции
Если пациент обращается с симптомами к офтальмологу, и наличие астигматизма подтверждается, лучшим решением устранить нарушения будет проведение операции на глазу. Показания к операции таковы:
- Возраст пациента достиг 9 лет. Возможно проводить коррекцию и в более раннем возрасте, но не каждый доктор возьмется за это, да и ребенку будет сложно.
- Непереносимость очков и линз или невозможность подобрать модель.
- Регулярно возникают головные боли, пациент постоянно сталкивается с симптомами.
- Незначительные повреждения роговицы, тогда и операция будет быстрой.
- Повреждения роговицы сильные, и кроме данного способа возможностей исправления астигматизма нет.
- Есть повреждения хрусталика.
- С глазом начинаются серьезные проблемы, в этом случае операцию необходимо провести как можно быстрее.
Среди показаний стоит выделить нежелание носить очки или линзы, дети восприимчивы к такому аксессуару. Можно смело проводить операцию, если нет противопоказаний, которые могут навредить здоровью.
Астигматизмом страдает все больше людей в последнее время, но не всем можно делать операцию. Лечение астигматизма бывает невозможным, происходит это в том случае, если у человека есть противопоказания. К ним относятся:
- беременность и этап лактации;
- патологии на сетчатке;
- некоторые отклонения в функции глаза (катаракта, глаукома);
- проблемы с роговицей (опасные патологические изменения);
- возникновение острых инфекционных недугов;
- наличие туберкулеза и сахарного диабета, они относятся к серьезным противопоказаниям;
- развитие опухолей.
Также есть ряд ограничений: нельзя посещать баню 1 месяц, использовать разные косметические средства. Глазам нужно давать отдых и максимально беречь их. Это основные противопоказания и ограничения, окулист может дополнить их.
Не всегда удается провести операцию. Можно ли вылечить астигматизм, если самый действенный метод не подходит? Вполне. При астигматизме используется консервативное воздействие, в зависимости от того, какими симптомами сопровождается астигматизм, подбираются очки или линзы. В любом случае нужно обращаться за помощью к специалисту, бывает так, что операция не нужна.
Проверка на астигматизм скиаскопией
Другим не менее эффективным и точным, но довольно трудоемким методом диагностики является скиаскопия. Однако следует заметить, что в ходе его проведения не всегда удается определить точно направление главных меридианов. Скиаскопия – определяет рефракцию глаза при помощи движения тени.
Суть метода состоит в следующем. С помощью отражающего зеркала направляют прямо в зрачок свет, попадая на сетчатку, он начинает отражаться от нее. Затем начинают перемещать зеркало, в области зрачка появляется тень, которая в зависимости от состояния преломляющей силы будет перемещаться в разных направлениях.
Исследование проводится в затемненном помещении. Пациент присаживается на стул, сбоку устанавливают источник света на уровне глаз. На расстоянии 1 метра от пациента напротив садится врач и начинает по горизонтальной и вертикальной оси перемещать зеркало, наблюдая за перемещением тени.
В ходе обследования врач определяет характер нарушения – гиперметрорический или миопический. Затем перед глазом пациента устанавливаются по очереди линзы с разной преломляющей силой, пока не исчезнет, появившаяся тень. На основании обследования делаются выводы о степени нарушения рефракции.
Для обследования пациентов с астигматизмом использовать могут специальные астигматические линзы. Подбирают их до исчезновения тени при движении зеркала в обоих меридианах. Затем на основании преломляющей силы использованных во время обследования линз и делаются выводы о степени и характере заболевания.
Звезда Сименса для выявления патологии
Коррекция: как можно вылечить
Есть несколько способов лечения астигматизма. Их подбор и назначение должны осуществляться врачом-офтальмологом на основе результата обследования.
Также важную роль при назначении лечения играет степень тяжести нарушения, возраст пациента и общее состояние здоровья. Предпочтение всегда отдается щадящим методам лечения. Оперативное вмешательство обычно назначается в крайних случаях.
Среди всех разновидностей контактных линз выделяют две основных:
- Мягкие линзы. Их назначают всем и всегда, выбирая из готовых комплектов. Эти линзы носятся весь день, а перед сном их снимают. Мягкие контактные линзы редко назначают при астигматизме, поскольку они облегают роговицу и повторяют ее форму.
- Жесткие линзы. Это новая методика, которая позволяет лечить зрение во время сна. Линзы будут корректировать форму роговицы пока вы спите. Днем же можно будет наслаждаться 100% зрением без очков и линз.
Это очень простой, практичный и удобный метод коррекции зрения, который имеет множество преимуществ по сравнению с очками.
Чтобы исправить зрение без операции и вернуть его остроту, используется метод аппаратной бесконтактной коррекции зрения.
- Визотроник – аппарат для коррекции зрения, выполняет функции тренажера для глаз. Подходит для лечения близорукости и астигматизма у детей, но часто назначается и взрослым, даже в профилактических целях.
- Ручеек – аппарат для тренировки аккомодации. Во время сеанса пациенту показывают определенную последовательность знаков на разной высоте. При этом глазное яблоко движется вверх-вниз и в стороны. Этот метод лечения прописывают при близорукости, дальнозоркости и астигматизме, а также для профилактики и снятия усталости после длительной работы за компьютером.
- Очки Панкова – настоящая находка для тех, кому приходится много напрягать зрение для фокусировки. Также очки профессора Панкова назначаются при возрастных изменениях и нарушениях зрения.
Принцип работы аппарата заключается в подаче цветных импульсов, которые заставляют зрачки сжиматься и расширяться. За счет этого тренируется аккомодационная мышца, которая отвечает за рефракцию, снимаются спазмы и усталость.
Чтобы усилить эффект от аппаратного лечения, совмещайте его с лечением жесткими ночными контактными линзами и глазной гимнастикой.
Довольно часто для коррекции зрения врачи назначают очки. Очковая коррекция уступает линзам по эффективности и удобству.
Во-первых, контактные линзы вплотную прилегают к роговице, а очки находятся на дистанции.
Еще один важный плюс линз — они не запотевают в снег и дождь, не привлекают внимание к дефектам зрения.
Средства коррекции зрения ни в коем случае не должны подбираться самостоятельно. Назначать оптику должен офтальмолог.
Упражнения гимнастики для глаз используется чтобы укрепить мышцы глаз и снять излишнее напряжение после работы за компьютером, чтения, вождения.
К плюсам гимнастики можно отнести расслабление мышц и улучшение кровообращения.
Для достижения эффекта нужно делать гимнастику ежедневно. В идеале — раз в час. Минимум — трижды в день.
Офтальмологи рекомендуют следующие упражнения:
- Зажмуриться как можно сильнее на 5 секунд.
- Сфокусироваться сначала на точки вблизи, а потом найти максимально удаленную точку.
- Медленно повращать глазами в одну сторону, а потом в другую. По десять секунд в каждую сторону.
Делайте эти простые упражнения каждый день и вы заметите, что зрение стало лучше, а глаза устают гораздо меньше.
Лазерная коррекция
Лазерная операция — крайняя мера, которую применяют для нарушений высокой степени тяжести или в экстренных ситуациях. Для хирургического вмешательства требуются очень серьезные медицинские показания, поскольку процесс необратим и может навредить еще больше.
Поэтому офтальмологи рекомендуют сначала попробовать аппаратное лечение в совокупности с ортокератологией — лечением ночными контактными линзами.
Подобрать очки бывает достаточно трудно, с этой задачей может справиться только опытный врач. Потому что компенсировать нужно не только дальнозоркость или близорукость. Очки также содержат цилиндры для компенсации отклонений меридианов глаза. Если они подобраны неправильно, это становится причиной утомляемости глаз, головной боли и даже ухудшения зрения.
Используются также линзы с торической поверхностью. Они обладают некоторыми преимуществами по сравнению очками, потому что:
- эффективны при тяжелом астигматизме;
- нет значительного ограничения полей зрения;
- не имеют оптических искажений, характерных для очков.
Вместе с тем, контактные линзы имеют недостатки. При астигматизме они имеют большую толщину. Это увеличивает время привыкания к ним. Могут возникать воспалительные заболевания в начальном периоде использования линз. А при длительном их ношении возможно изменение топографии роговицы.
Основных способов лечения астигматизма два:
- Лазерные операции. Лазер изменяет форму роговицы. Операция рекомендована пациентам до 45 лет. Она простая, безболезненная, а время выполнения на одном глазу в среднем составляет 5 минут. Уже через два часа человек приобретает хорошее зрение.
- Замена хрусталика. Это лучшее решение для людей после 45 лет с высокой степенью астигматизма. Преимуществом операции является одновременное излечение и других заболеваний: катаракты и пресбиопии (возрастной дальнозоркости). Если же катаракты нет, то замена хрусталика сделает её развитие невозможным в будущем, что тоже является достаточно весомым преимуществом. Ведь это заболевание в той или иной степени развивается у подавляющего большинства людей пожилого возраста.
Для коррекции астигматизма могут применяться специальные оптические изделия – линзы и очки. При наличии нарушения более 0,75 диоптрий астигматикам нередко назначается ношение торических контактных линз (ТКЛ). Подбор таких изделий выполняет врач-офтальмолог после рассмотрения всех особенностей зрительного аппарата пациента.
Основными преимуществами контактных линз являются результативная коррекция зрения, эффект полного обзора, незаметность.
Очки, корректирующие астигматизм, обладают изогнутой неравномерной поверхностью. При наличии тяжёлых зрительных дефектов их делают на заказ, по рецепту врача.
Очки для астигматиков могут иметь 2 разновидности:
- цилиндрическую;
- сфероцилиндрическую.
Изделия с цилиндрическими линзами обеспечивают преломление лучей, падающих перпендикулярно оси. Сфероцилиндрические линзы рекомендованы лицам, у которых астигматизм комбинируется с миопией или дальнозоркостью.
И линзы, и очки не способны обеспечить полное излечение. Подобные изделия помогают повысить остроту зрения, но не воздействуют непосредственно на зрительный дефект.
Астигматизм: что это за диагноз?
Астигматизм – это нарушение формы роговицы или хрусталика, из-за чего нарушается точка фокусировки и человек видит не четко.
У здорового человека поверхность роговицы и хрусталика имеет сферическую форму, поэтому световые лучи, поступающие для анализа, сливаются на сетчатке в единое целое. Проще говоря, картинка, которую мы видим, не размыта, все линии в ней четкие.
При астигматическом строении глазного аппарата их сферичность нарушена. Кривизна по разным направлениям различается. Преломляющая сила в разных меридианах поверхности роговицы различается, световые лучи проходят с искажениями. Фрагменты изображения при восприятии фокусируются не только на самой сетчатке, но и за сетчаткой, перед ней. Как следствие картинка выходит нечеткой и размытой, с искажениями.
Меридианы — горизонтальная и вертикальная ось, которые условно проведены через центр глазного яблока. Линии должны быть перпендикулярными, иметь одинаковую преломляющую способность.
При данном рефракционном нарушении зрения из-за необходимости постоянно концентрироваться на изображении, возможны сильные головные боли, повышенная утомляемость.
Более полную и точную информацию об изменении рефракции обеспечивает рефрактометрия. Выполняется она при расширенном зрачке, что позволяет получить быстро точный результат. Рефрактометрия определяет дистрофические и дегенеративные изменения в тканях органов зрения.
На сегодняшний день многие офтальмологические клиники имеют автоматические рефрактометры. Пациент располагается напротив аппарата, фиксируют его голову и просят смотреть вдаль. Аппарат самостоятельно выполняет все исследования, выявляет отклонения от нормы и выдает на монитор полученные данные обследования.
Это вполне объективный, а главное достоверный способ исследования преломляющей силы системы глаза.
Лечение астигматизма: эффективные методы
В клинике
В комплексе с другими методами лечения гимнастика занимает важную роль. Выполнять ее следует систематически и длительно. Гимнастические упражнения помогают вернуть тонус глазным мышцам, снять с них напряжение. Вылечиться, используя упражнения невозможно, но правильное их использование облегчает течение болезни.
Астигматизм средней степени или слабой можно корректировать при помощи специальных лечебных упражнений:
- поочередно концентрировать внимание на предметах, расположенных то вблизи, то вдали;
- вращать поочередно закрытыми и открытыми глазами по часовой стрелке и против;
- сомкнуть веки и делать движение зрачками вправо-влево, вверх-вниз, затем открыть веки и повторить движения;
- прорисовать взглядом прямые и кривые линии, буквы и цифры;
- приставить к переносице палец, сконцентрировать на нем взгляд на 30 секунд;
- мягко и часто моргать на протяжении нескольких секунд;
- сильно на несколько секунд зажмурить глаза, потом открыть их, повторить несколько раз, это обеспечит хороший приток крови к глазным яблокам.
Эффективность упражнений в отдыхе и расслаблении мышц, улучшении обменных процессов и кровообращения. Выполнять их рекомендуется не менее трех раз в день, а при постоянных нагрузках на глаза каждый час.
Заслуженной популярностью пользуется комплекс упражнений, который разработал американский офтальмолог У.Бейтс. Согласно его теории, главной причиной проявления данного заболевания являются характеризующееся неравномерностью напряжение мышц зрительного яблока. Многие его упражнения уходят своими корнями в древние восточные трактаты.
Вот лишь некоторые упражнения из этого уникального комплекса:
- сделать сто больших поворотов головой;
- при чтении мелкого шрифта перемещать взгляд между строк, сопровождая его мягкими морганиями;
- поворачивать поочередно голову и перемещать одновременно взгляд между строк;
- часто и мягко поморгать в течение минуты.
Именно такие специальные упражнения позволяют снизить нагрузку, предотвратить развитие болезни и ее осложнений. Эффективность упражнений объясняется тем, что во время их выполнения отдыхают и расслабляются мышцы глаз, что обеспечивает аккомодацию хрусталика.
Лечение астигматизма
Астигматизмов существует несколько видов: роговичный, хрусталиковый, гиперметропический, смешанный. Каждый из них имеет свои особенности и формы. Всем астигматизмам присущи 4 типа:
- физиологический;
- врожденный;
- патологический астигматизм;
- приобретенный.
Доктор обследует пациента, определяет тип и подбирает процедуры для избавления от патологии. Лечиться можно в любом возрасте, но чем раньше начать, тем меньше последствий будет для организма.
Роговица глаза и хрусталик имеют в нормальном состоянии определенную форму. Они одинаково изогнуты во всех направлениях, благодаря чему глаз способен фокусировать свет и передавать его на сетчатку. Но при развитии астигматизма проявляется определенная кривизна, из-за которой происходит неправильное преломление.
Сетчатка глаза перестает получать информацию, фокус возникает или перед сетчаткой, или за ней. Из-за этого получается размытое изображение. Что происходит с глазами при астигматизме? Работа органа становится неестественной, создается повышенное напряжение, возникает усталость. Качество зрения со временем значительно ухудшается, возникают головные боли. Появляются и другие проблемы со здоровьем, поэтому болезнь глаз нужно обязательно лечить.
- оптическая когерентная томография глаза;
- сканирование ультразвуком;
- осмотр с помощью линзы Гольдмана;
- ЭЭГ;
- компьютерная периметрия;
- применение цилиндрических линз.
После определения проблемы доктор выбирает тип коррекции. Независимо от того, нужно ли исправлять роговицу или элементы сетчатки, в нашем центре назначается комплексная коррекция зрения.
Это лучшее решение при повреждении глаз. Если возникают симптомы астигматизма, стоит сразу обращаться к офтальмологу и проводить операцию. Она не занимает много времени, помогает восстановить функции глаза, устраняет дефекты роговицы и полностью избавляет от астигматизма.
Применяется лазерное удаление астигматизма, астигматомия, рефракционная замена хрусталика. Длительность процедур небольшая, используется анестезия. Пациент ничего не почувствует во время сеанса.
Если есть причина, по которой невозможно провести операцию на сетчатке глаза, применяется оптическая корректировка. Важно понимать, что такое астигматизм глаз. Он характеризуется нарушением деятельности органа. Исправить это можно просто с помощью очков или специальных линз.
При разной степени отклонений специалист подбирает цилиндрические линзы. При астигматизме они могут быть положительными и отрицательными. Это самый простой вариант решения задачи в случае возникновения проблем со зрением.
Но есть недостатки: пациент при астигматизме не хочет носить очки, особенно ребенок. Нужно тщательно следить за гигиеной, на очках скапливается грязь, которая может только усилить астигматизм. Линза выглядит лучше, но требует большего ухода. В обоих случаях эксплуатация создает неудобства.
Все же оптическое восстановление структуры глаза эффективно, пользуется большим спросом. Позвоните нам и узнайте, как устранить астигматизм, какова стоимость процедуры.
Причиной астигматизма является множество факторов. Некоторые пациенты думают, что при астигматизмах разного типа следует применять народную медицину. Отчасти это так, но излечиться от астигматизма народными средствами невозможно.
Разрешается использовать травы. Они будут воздействовать на причину, но не на следствие. Легко снять воспаление, устранить инфекции, которые содействуют астигматизму. Против самого недуга у народной медицины «связанные руки». Но с разрешения доктора можно применять некоторые рецепты для общего укрепления.
В процессе лечения астигматизма применяются безоперационные и операционные методы. Помочь в избавлении от зрительного нарушения способны особый режим питания, специальная гимнастика, хирургическое вмешательство, медикаментозные средства. Нередко перечисленные методы комбинируются между собой.
В выборе подходящего способа устранения патологии специалисты руководствуются степенью астигматизма, возрастом пациента, индивидуальными особенностями организма больного.
Правильное питание при астигматизме помогает поддерживать в тонусе зрительный аппарат, насыщать ткани глаз важными веществами, Пациентам рекомендуется употреблять пищу, богатую минералами, микроэлементами, витаминами, антиоксидантами.
Пользу принесёт введение в рацион натуральных продуктов:
- томатов;
- тыквы;
- моркови;
- огурцов;
- капусты;
- свёклы;
- цитрусовых;
- семечек;
- орехов;
- зелени;
- бахчевых культур;
- рыбы, мяса;
- кисломолочных продуктов.
Следует употреблять такие ягоды, как черника, виноград, клюква, смородина, а также компоты и морсы из них. Вместо майонезов или соусов нужно заправлять блюда разнообразными растительными маслами.
Полезные упражнения
Пациентам с астигматизмом рекомендуется выполнять специальную зарядку, до 5 раз ежедневно. Популярный комплекс для астигматиков включает следующие упражнения:
- Направление взгляда вдаль и последующую фокусировку на близко расположенном объекте (интервал между манипуляциями – 30 секунд).
- Крепкие зажмуривания глаз на 5–10 секунд. После каждого движения их раскрывают максимально широко.
- Повороты глаз в различных направлениях.
- Вращения зрачками по направлению движения часовой стрелки и против него (поочерёдно с открытыми и закрытыми глазами).
Между каждым упражнением необходимо выполнять по 20 частых быстрых морганий.
При прогрессирующем астигматизме нередко проводится хирургическое вмешательство. Операция может быть выполнена как традиционным способом, так и на основе современных методик.
Пациентам с астигматизмом назначают:
- кератотомию, состоящую в выполнении микрохирургических надрезов;
- термокоагуляцию, построенную на удалении части роговичной стромы посредством воздействия определённой температурой;
- ФРК (фоторефрактивную кератэктомию).
К оперативному вмешательству обращаются после достижения астигматиком 18-летия. До этого возраста зрительный аппарат пребывает в состоянии формирования, и оперирование способно стать небезопасным.
Операция, проводимая с помощью лазера, известна под названием лазерного интрастромального кератомилёза (ЛАСИКа). Такой метод представляет собой современный способ коррекции зрительных нарушений, позволяющий вылечить пациента без опасных осложнений.
Принцип проведения операции заключается в воздействии лазером на поверхность эпителиального слоя роговицы, формировании лоскута, удалении требуемой части роговицы путём испарения. В большинстве случаев ЛАСИК переносится без осложнений и не требует длительной послеоперационной реабилитации.
Этот метод состоит в воздействии ультразвуковыми колебаниями на повреждённую роговицу или хрусталик глаза. Назначение подобной терапии становится эффективным, если пациент страдает послеоперационным и посттравматическим астигматизмом, однако не обеспечивает необходимых результатов при врождённой форме заболевания.
Ультразвуковая терапия противопоказана при беременности, заболеваниях сердца, ЦНС, онкологии, гормональных сбоях, анорексии.
Использование медикаментозных средств приносит наибольшую пользу на раннем этапе заболевания. К современным препаратам, помогающим бороться с патологией, принадлежат следующие капли при астигматизме:
- Баларпан;
- Эмоксипин;
- Уджала;
- Корнерегель.
Подобные средства способствуют восстановлению тканей роговицы, обеспечивают их полноценное питание. Часто препараты в виде капель комбинируют с приёмом офтальмологических комплексов с лютеином.
- Рефракционную замену хрусталика с имплантацией ИОЛ. Процедура заключается во вживлении имплантанта, имеющего биологическую совместимость с глазными тканями.
- Имплантацию факичной линзы. В процессе операции перед хрусталиком и роговицей устанавливают интраокулярную линзу, предназначенную для постоянного ношения.
- Склеропластику. Метод рекомендован пациентам с астигматизмом, осложнённым миопией, и помогает остановить прогрессирование обеих патологий.
При наличии сложных вариантов заболевания применяется Система Оптималь – хирургическая методика, представляющая собой сочетание лазерной коррекции с имплантацией внутриглазных линз.
Прогноз повседневной жизни
Основные осложнения зрительной аномалии проявляются в виде:
- Амблиопии.
- Косоглазия.
Под амблиопией подразумевают патологическое состояние, вызывающее понижение остроты зрения. Такое нарушение, также именуемое «ленивым глазом», возникает в результате отсутствия качественного лечения, длительного прогрессирования болезни, приводящего к значительному искажению окружающих предметов.
Косоглазие у астигматиков также связывается с продолжительным течением заболевания, отсутствием адекватной терапии. В некоторых случаях нарушение может наблюдаться даже после устранения основной патологии.
Осложнением хирургического лечения может стать рецидив, вызванный восстановлением начальной формы роговицы и возвращением симптоматики заболевания.
Положительный прогноз сохраняется у взрослых пациентов, обратившихся к специалисту-офтальмологу на ранней стадии заболевания и прошедших своевременное качественное лечение. В случае игнорирования проблемы, пренебрежения медицинской помощью патология достаточно быстро прогрессирует, приводит к развитию осложнений, становится причиной неполноценной социальной и профессиональной деятельности.
Астигматизм – это тяжелое заболевание органов зрения. При отсутствии своевременного лечения способно нанести здоровью непоправимый вред.
Наиболее распространенные осложнения:
- резкое снижение остроты зрения и развитие амблиопии;
- косоглазие.
Люди, заболевшие астигматизмом, испытывают видимый дискомфорт. Они не могут видеть четко окружающий их мир, им достаточно сложно смотреть телевизор, читать книги, работать за компьютером.
Важно помнить, что предотвратить развитие этого коварного заболевания зрительной системы гораздо проще, чем лечить. Чтобы снизить риск следует избегать всевозможных травм глаза, следить за своим здоровьем, выполнять специальные упражнения для глаз, не перенапрягать глаза, работать в хорошо освещенном помещении.
Главное профилактическое правило — регулярное посещение офтальмолога. Профилактика – лучший способ избежать возникновения и развития астигматизма.
