Дергается мышца на лице под глазом

Информация

Почему дергается глаз? Чем лечить и опасно ли это?

Чаще всего под подергиванием глаза понимается подергивание века. На медицинском языке это называется нервным тиком – спонтанным и повторяющимся сокращением одной и той же мышцы или группы мышц. Нервный тик глаза проявляется не только подергиванием века, но и частым морганием, миганием. Возникает у людей разного возраста, но в основном его нападкам подвержены дети.

Первичные (психогенные) тики

Чаще всего возникают в кризисные возрастные периоды, когда у человека (ребенка) в определенном возрасте начинает меняться мышление, психология восприятия и пр.

В эти периоды человек становится особенно эмоциональным и остро воспринимает все происходящее, поэтому любое неосторожное слово или действие со стороны окружающих может нанести ему психоэмоциональную травму.

Например, для детей это может быть ссора родителей, для подростков насмешки сверстников и т.п.

Психоэмоциональная травма может быть острой (возникает в моменты ссоры или наблюдения за ней, переживаний) или хронической, когда человек постоянно испытывает ощущения нелюбви, ненужности или одиночества. Чаще всего подобным травмам подвержены дети, так как их психика еще недостаточно устойчива.

Вторичные (симптоматические) тики

Возникают в результате травм, опухолей, нарушения метаболизма мозга. Могут быть признаками различных заболеваний.

Например, если человек во время болезни часто моргал, то это может войти в привычку на рефлекторном уровне и стать для человека нервным тиком.

Дергается мышца на лице под глазом

Нервный тик может передаваться и по наследству. В таких случаях он наблюдается у большинства членов семьи, но у каждого проявляется по-разному.

Могут длиться несколько минут, а могут беспокоить в течение недели. Обычно проходят сами, лишь в редких случаях требуется хирургическое вмешательство.

Часто блефароспазм и нервный тик глаза путают с нистагмом – подергиванием самого глаза (рассмотрим ниже). Однако это разные заболевания. Так что, перед тем, как задать вопрос: «Почему дергается глаз?», нужно определиться, что именно дергается – глаз или веко.

Если веко, то распространенными причинами этого являются:

  • недосыпание или переутомление;
  • чрезмерное употребление крепкого чая или кофе, энергетических напитков;
  • стрессы;
  • страхи и фобии;
  • заболевания мозга;
  • зрительное перенапряжение;
  • эпилепсия;
  • истерические припадки (особенно у детей).

Сами по себе блефароспазм и нервный тик глаза не угрожают здоровью, но могут раздражать и приносить массу неудобств. В то же время они могут являться симптомами различных болезней, поэтому проконсультироваться с врачом в случае их навязчивого возникновения будет не лишним.

Представляет собой ритмичные подергивания глазных яблок в разных направлениях: вертикально, горизонтально, диагонально или смешано.

Видов у нистагма много, но мы рассмотрим только некоторые из них. Он может быть физиологическим или патологическим. К первому относятся такие микродвижения глазом, как дрейф, тремор или скачки.

Они могут наблюдаться у здоровых людей в случае утомления. Например, когда человек пытается зафиксировать взгляд на чем-либо, но у него это не сразу получается. Или же при наблюдении человеком за быстро движущимся объектом.

Как правило, это временное явление и не считается заболеванием.

А вот патологический нистагм – это уже болезнь. Причин его возникновения достаточно много. Основные – слабое зрение, поражения мозга или его участков.

Медикаментозному лечению он практически не поддается, поэтому лечится в сочетании с  хирургическим вмешательством. Еще нистагм возникает вследствие употребления алкоголя или наркотиков.

В таких случаях лечение не требуется, так как он исчезает после отрезвления.

Почему дергается глаз, как выявить и устранить причину миокимии?

Когда дергается нижнее веко, говорят, что начался нервный тик. «Нервный» — потому что проблема связана с нервной системой.

Обычно мы сначала решаем сделать действие «в голове», а потом только мозг посылает электрический сигнал по нервным волокнам, ведущим к мышцам. В результате происходит сокращение.

Но при тике сигнал о сокращении приходит без участия сознания человека, поэтому происходит непроизвольное подергивание. К нарушенной передаче нервных импульсов приводят разнообразные причины. Рассмотрим их.

Если дергается под глазом, причина №1 этого состояния – нервное истощение. К этому приводят:

  • Стрессы;
  • Депрессии;
  • Недосыпание;
  • Волнения и страхи.

Часто с нервным переутомлением сталкиваются беременные и кормящие женщины, а также жители мегаполисов, чей ритм жизни зашкаливает. Смена места жительства, работы, общение с неприятными людьми – все это приводит к раздражению. Если его не снимать, оно накапливается и выражается такими симптомами, как нервный тик.

Дергаться нижнее веко может, если в семье сложилась напряженная обстановка. Причем коснуться это может не только взрослых, но и детей, которые также могут начать заикаться.

Переутомление глаз

Еще одна причина, почему дергается под глазом – это избыточная нагрузка на органы зрения. К переутомлению глаз приводит:

  1. Работа за компьютером;
  2. Просмотр телевизора и времяпровождение за видеоиграми;
  3. Чтение при тусклом свете или рассматривание мелкого шрифта;
  4. Продолжительная работа с мелкими деталями;
  5. Работа, связанная с письмом вручную;
  6. Работа, требующая концентрации внимания на предметах, расположенных прямо перед глазами.

Также напрягают глаза люди, страдающие дальнозоркостью или близорукостью, но отказавшиеся от коррекции зрения с помощью очков или контактных линз.

При перевозбужденной нервной системе скорость передачи электрических импульсов увеличивается. Но вместе с этим они становятся беспорядочными, поэтому развивается нервный тик. К перевозбужденному состоянию приводят:

  • Высокие эмоциональные нагрузки;
  • Частое употребление кофе;
  • Злоупотребление крепким чаем;
  • Прием алкогольных напитков;
  • Увлеченность энергетическими напитками.

Дергается мышца на лице под глазом

Иногда напитки наоборот помогают взбодриться, но злоупотребление ими чревато проблемами с нервной системой.

Авитаминоз

Для правильной работы нервной системы необходимы витамины группы В, особенно это касается пиридоксина – витамина В6. Важно также потреблять достаточное количество магния. Но современный человек не задумывается о правильном питании, он изнуряет себя диетами или, напротив, предпочитает есть вредные, но вкусные продукты. Это одна из причин, почему дергается нижнее веко глаза.

Болезни

Если справиться с усталостью, перевозбуждением или авитаминозом относительно просто, то нервный тик, развившийся на фоне других болезней, лечить трудно. Сначала нужно понять, почему дергается нерв под глазом, а затем искоренить причины, приведший к периодическому подергиванию глаза. На лечение хронических заболеваний могут уйти недели, и даже месяцы.

Если у вас постоянно дергается глаз, проверьтесь на наличие следующих болезней:

  • Аллергия. Она может выражаться сыпью на теле, насморком или конъюнктивитом, или сразу всем вместе. Если же аллергическая реакция затронула слизистые оболочки глаза, то их раздражение может привести к спазму окологлазных мышц. Дергаться может как левый глаз, так и правый. Оба глаза дергаются редко.
  • Хронический тонзиллит. Казалось бы, какая связь между воспалением небных миндалин и периодически подергивающимся глазом? Но она есть. При сильной боли в горле человек часто сглатывает, что спазмирует мышцы лица, в том числе – мышцы под глазом. Например, если дёргается правый глаз из-за хронического тонзиллита, то после удаления гланд проходит и тик нижнего века.
  • Органические поражения сосудов головного мозга. Атеросклероз и другие болезни сосудов мозга приводят к нарушению кровообращения. Если проблемы коснулись отделов, отвечающих за сокращение и расслабление мышц около глаза, то у них может начаться непроизвольное подергивание. Причем если дергается нижнее веко правого глаза, то поражены сосуды в левой доле головного мозга, и наоборот.
  • Нистагм. Так называется болезнь глаз, характеризующаяся непроизвольным колебательным движением глазных яблок в одну из сторон. Такое нарушение приводит к спазму окологлазных мышц. Нистагм может быть односторонним и двусторонним. Это объясняет, почему дергается нижнее веко левого глаза, если болезнь левосторонняя, и правое веко – при поражении правого глаза.
  • Лицевой гемиспазм. Эта болезнь характеризуется поражением одного из лицевых нервов. В результате начинает подергиваться одна половина лица. Это одна из причин, почему может дергаться под левым глазом или правым.

Важно! Если дергается глаз после ушиба головой, вероятно, вы получили травму мозга. Немедленно обратитесь к врачу, чтобы избежать негативных последствий ушиба.

Дергается мышца на лице под глазом

У вас дергается мышца под глазом, что делать в этом случае? Сначала попробуйте успокоиться, если вас тревожат негативные мысли, а затем расслабьтесь. В этом вам помогут легкие успокоительные препараты, расслабляющие процедуры, отдых и сон.

На время откажитесь от принятия тонизирующих и алкогольных напитков. Если в течение нескольких дней нервный тик не прошел, покажитесь врачу-неврологу. Желательно пройти комплексное обследование организма, чтобы выявить возможную причину подергиваний.

Если тик вызван хроническими заболеваниями, то в первую очередь вылечить нужно их.

Как избавиться от нервного тика под глазами, если он развился на фоне нервной обстановки? Вам необходимо успокоиться и расслабиться. Вот несколько способов:

  • Сон. Самый простой способ разгрузить нервную систему – поспать столько, сколько нужно организму, пока не проснетесь сами. Если вам трудно заснуть, примите снотворное или успокоительное. Часто препараты совмещают в себе сразу оба эффекта. Проще заснуть будет, если принять одно из средств: Корвалол, Ново-Пассит, Фитоседан, Прсен, Донормил, Мелаксен.
  • Расслабляющая ванна. Добавьте при купании несколько капель эфирного масла гвоздики, душицы, лаванды или цитрусовых. Расслабляющим эффектом обладает ванна с морской солью.
  • Массаж. Успокоить нервы поможет расслабляющий массаж. Он не обязательно должен быть лечебным, достаточно того, что вам будет приятно. Но делать массаж должен другой человек, к которому вы не испытываете негатив.
  • Свежий воздух. Чтобы скрыться от раздражающей городской суеты, отправьтесь на прогулку в парк, а лучше – в лес, желательно сосновый. В сосновом лесу всегда свежий, как после грозы, воздух, потому что он наполнен озоном.
  • Спорт. Стресс – следствие эмоциональных перегрузок. Снять его можно путем физических нагрузок. Получасовой бег или силовая тренировка заставят вас на время забыть о проблемах. После спортзала вы уже не захотите думать о них вовсе, так как физический отдых будет для вас единственным желанием.

После отдыха и успокоения нервной системы подергивание века должно прекратиться.

Расслабление глаз

sad

Если дергается мышца под глазом после длительной работы за компьютером или чтения, нужно сделать расслабляющее околглазные мышцы упражнение – пальминг:

  • Сядьте за стол, выпрямив спину. Шея и позвоночник должны составлять одну прямую;
  • Поставьте руки перед собой, облокотившись об стол;
  • Потрите ладони друг о друга до ощущения тепла;
  • Скрестите ладони и приложите из к закрытым глазам;
  • Проследите, чтобы между лицом и ладонями не осталось щелей, а нос свободно дышал.

Оставаться в таком положении желательно не менее 5 минут. Тепло и темнота будут воздействовать на дергающийся глаз, в результате спазм прекратится.

Если сильно дергается веко после злоупотребления алкоголем или кофе, то нервная проводимость, скорее всего, страдает из-за перевозбужденного состояния.

Выпивайте не более двух чашек кофе в течение дня, лучше это сделать до обеда, чтобы вечером не было проблем со сном. От алкоголя лучше отказаться совсем, или ограничиться одним бокалом вина, выпитого на празднике.

Энергетические напитки наносят еще больший вред, так как ударяют не только по нервной системе, но и по желудку.

Правильное питание

У вас не перестает дергаться глаз под глазом: что делать, если это следствие авитаминоза? Переходите на правильное питание. Особое внимание уделите продуктам с высоким содержанием витаминов группы В. Включите в рацион:

  • Злаки;
  • Семена;
  • Орехи;
  • Мясо и субпродукты (особенно печень);
  • Бананы.

Чтобы витамины хорошо усваивались организмом, не забывайте о продуктах, богатых магнием. Его больше всего содержится в орехах (грецкие и кедровые орешки, арахис, миндаль), а также в зелени (шпинат, петрушка).

Важно! При существенном дефиците витаминов группы В и магния принимайте витаминно-минеральные комплексы. Особенно популярен препарат, успокаивающий и нормализующий работу нервной системы, — Магне-В6.

Почему дергается левый глаз? Отличаем тик от гемиспазма, нистагма

Нет ничего страшного, если у вас случился тик глаза. Достаточно отдохнуть, чтобы проблема перестала вас беспокоить. Но если подергивания века случаются регулярно, незамедлительно обратитесь к врачу.

Он произведет полное обследование, после чего поставит диагноз и назначит лечение.

Возможно, вам придется пройти курс медикаментозной терапии, чтобы нормализовать состояние нервной системы и избавиться от непроизвольного сокращения века.

Отчего дергается глаз? Психосоматика или физиология скрывается за этим отклонением? Наверное, каждый хоть раз в жизни сталкивался с явлением подергивания нижнего или верхнего века. У одного это исчезает почти сразу, а у другого ремор долго не проходит. Сразу возникает вопрос: почему это происходит, что делать в этой ситуации?

Многим известно неприятное ощущение, когда непроизвольно начинают сокращаться мышцы, расположенные вокруг глаз. Чаще всего это происходит незаметно для окружающих, но человек чувствует при этом значительный дискомфорт. Многим интересно узнать, почему дергается левый глаз. Часто у людей проблемы возникают с одной и той же стороны.

Кому это грозит?

Стоит понимать, что тик – это многократное непроизвольное сокращение мышц, которым человек не может управлять. Он способен возникать в любое время и длиться несколько минут.

Часто с вопросами о том, почему дергается левый глаз, сталкиваются детские врачи. Маленькие пациенты жалуются на этот недуг в несколько раз чаще взрослых. Сокращения мышц обычно проходят безболезненно и никак не влияют на зрение.

  • Существует два наиболее распространенных типа:
  • — первичный тик, который начинается из-за нарушений в работе нервной системы;
  • — вторичный тик, появляющийся из-за проблем функционирования мозга или в результате травм.

Лечение

При частых систематических подергиваниях нужно обратиться к офтальмологу, а после, вероятно, к неврологу. Если же подергивание не сопровождается болевыми ощущениями и не слишком досаждает, попробуйте принять следующие меры:

  1. Устраните факторы, негативно влияющие на психологическое состояние.
  2. Увеличьте продолжительность сна.
  3. Время сидения перед монитором и телевизором сведите к минимуму.
  4. Делайте специальную гимнастику: сильно зажмурьтесь, досчитайте до 60-ти, после чего широко откройте глаза.
  5. Принимайте успокоительные средства на растительной основе. Например, отвар ромашки, мелиссы, экстракт валерианы.
Оцените статью
Оптика Стиль
Adblock detector