Как долго привыкать к линзам

Информация

Нежелательные реакции в начале ношения очков

Необходимость адаптации к новым оптическим изделиям, в том числе солнцезащитным очкам, может быть обусловлена следующими факторами:

  • изменение параметров в рецепте;

  • оптика назначена впервые;

  • новый дизайн очковых линз;

  • другая форма оправы.

Адаптивные способности каждого человека индивидуальны, в том числе зрительные. Они и определяют продолжительность периода привыкания. Прежде чем узнать, как привыкнуть к очкам, расскажем, с какими проблемами может столкнуться человек в самом начале использования новых оптических изделий.

https://www.youtube.com/watch?v=http:yW9az52jOiU

В первые дни ношения человек может испытывать дискомфорт в глазах. Наблюдается ухудшение зрения. Возможны и другие реакции:

  • изменение у видимых предметов контуров, искажение линий;

  • объекты уменьшаются или увеличиваются в размере;

  • расстояние до предметов оценивается неадекватно.

Характер реакций зависит от вида очков. Так, при близорукости расстояние до видимого объекта кажется меньшим, чем в действительности. При адаптации к линзам с положительными диоптриями наблюдается обратная ситуация. 

Сложнее привыкнуть к астигматическим очкам. Они и подбираются дольше. Такие офтальмологические изделия могут доставлять дискомфорт при увеличении их оптической силы. Более того, многим так и не удается приучить свои глаза к подобной оптике, особенно при высокой степени астигматизма. Приходится делать выбор в пользу лазерной коррекции или контактных линз с торическим дизайном.

Не меньше сложностей возникает при адаптации к бифокальным очкам. Они используются для корригирования пресбиопии. Линзы их разделены на две части. Одна корректирует зрение вдаль, другая компенсирует дефект рефракции на близкой дистанции. В данных очках нет оптической зоны для промежуточного расстояния.

У людей с пресбиопией проблема коррекции может осложниться несвоевременным обращением к окулисту. Человек старается справиться с аномалией рефракции, отодвигая объекты, например, книгу или телефон, подальше от лица. Так происходит до тех пор, пока длины рук начинает не хватать. За это время аккомодация может быть сильно ослаблена, в результате чего назначается оптика с сильными диоптриями, а к ней привыкать приходится дольше.

Это еще не все особенности периода адаптации к новым очкам. Могут быть физиологические реакции: головокружение, головная боль, болезненные ощущения в глазах, быстрая их утомляемость. Выписывая рецепт на очки, офтальмолог предупреждает, что не стоит надеяться на моментальное улучшение зрение, так как к оптике нужно привыкнуть. Кроме того, он даст конкретные рекомендации, которые позволят как можно скорее адаптироваться к новым очкам.

Как долго привыкать к линзам

Необходимо соблюдать режим ношения. Если Вам показаны очки для чтения, то снимайте их при работе за компьютером. Старайтесь читать меньше, пока глаза и мозг не привыкнут к оптике. Если же она предназначена для постоянного ношения, то привыкать к ней будет проблематичнее. Врачи рекомендуют по возможности снимать оптические изделия и давать отдых организму. Постепенно можно увеличивать время ношения. Через неделю или две неприятные симптомы пропадут. Есть и еще несколько простых советов:

  • Снимайте очки, приближаясь к лестнице или спускаясь с нее, чтобы искажение форм и очертаний предметов не были такими выраженными. Кроме того, Вы не отступитесь и не упадете.

  • Не ходите в оптических изделиях подолгу, если они вызывают головокружение. Снимите их, сделайте гимнастику для глаз или посидите в полной темноте.

  • Старайтесь заниматься в новых очках повседневными делами, если они прописаны для постоянного ношения. Так привыкание будет происходить быстрее и незаметнее для Вас.

  • При ношении астигматических линз выбирайте тонкую оправу. Слишком массивная чаще оказывается на периферии взгляда, что увеличивает нагрузку на глаза.

Если же дискомфорт усиливается, не проходит неделями, обратитесь к врачу. Возможно, он подберет новую модель оптики. В некоторых случаях начинается поиск альтернативных методов коррекции.

Как долго привыкают к контактным линзам

Длительность периода адаптации зависит от типа МКЛ, которые начинает носить человек. Для привыкания к дышащим силикон-гидрогелевым линзам обычно хватает 7-10 дней. К гидрогелевым МКЛ, которые плохо пропускают воздух, привыкать нужно дольше — около трех недель. Это объясняется низкой кислородной проницаемостью гидрогеля, из-за которой возникает гипоксия роговицы. В таком случае организму приходится преодолевать стресс-реакцию.

Продолжительность адаптации зависит и от других характеристик МКЛ:

  • их влагосодержания;

  • угла смачиваемости поверхностей;

  • наличия дополнительных систем увлажнения.

К линзам с хорошо смачиваемой поверхностью привыкнуть гораздо легче, чем к тем, поверхность которых увлажняется плохо. Во втором случае возникает нехватка слезной жидкости и нарушение ее кислотно-щелочного равновесия. Для восстановления баланса требуются увлажняющие капли, которые нужно закапывать 2-4 раза в день. Если этого не сделать, то дискомфорт и сухость глаз будут мешать комфортному ношению линз и в итоге вынудят человека отказаться от них.

https://www.youtube.com/watch?v=ytcreatorsru

Длительность привыкания также зависит от толщины МКЛ, их дизайна, срока ношения и некоторых других параметров. Известно, что адаптация к однодневным линзам занимает гораздо меньше времени, поскольку они тоньше, комфортнее и увлажняются лучше всех остальных.

Чтобы свести к минимуму дискомфорт в период адаптации, начинать ношение МКЛ лучше с силикон-гидрогелевых однодневок. Они самые удобные и практически не ощущаются на поверхности глаза. А еще они хорошо пропускают воздух, не вызывая гипоксии роговицы. Чтобы привыкнуть к таким линзам, понадобится не более 1-2 недель. По окончанию периода адаптации можно будет носить другие МКЛ, с более длительным сроком замены (двухнедельные, ежемесячные, квартальные).

В первые дни врачи рекомендуют носить линзы не более одного-двух часов в сутки. Затем длительность ношения можно увеличить до 3-5 часов, а со второй недели — до 5-8 часов в день. В первый месяц изделия необходимо всегда снимать перед сном. Засыпать и ходить в них по 12-16 часов в сутки разрешается только после полной адаптации. И только в случае с теми моделями, в которых предусмотрен такой режим ношения.

К гидрогелевым линзам специалисты рекомендуют привыкать по другой схеме:

  • первые три дня — 30-60 минут ношения;

  • следующие три-четыре дня — 1,5-3 часа ношения;

  • вторая неделя — 3-5 часов ношения;

  • начиная с третьей недели — увеличивать длительность ношения на 1 час каждый день, постепенно доведя время ношения до 10 часов в сутки.

https://www.youtube.com/watch?v=QYIFjvLG14w{amp}amp;t=1s

Чтобы привыкнуть к МКЛ было легче, в первые недели следует пользоваться увлажняющими каплями для глаз. Они смачивают поверхность линз, не давая появляться сухости и дискомфорту. Это позволяет легче и быстрее адаптироваться к наличию инородного тела в глазу.

Оцените статью
Оптика Стиль
Adblock detector