Головные боли по ночам причины

Информация

Этиология недуга

Если болит голова ночью, причины данного явления бывают разными. Это происходит от воспалений в ЛОР-органах или из-за болезней нижнечелюстного сустава. Еще дискомфорт наблюдается при:

  • нарушении артериального и венозного кровотока;
  • воспалении 5, 9, 10 пар черепных нервов;
  • анатомо-физиологических изменениях в верхнем отделе позвоночника;
  • поражении головного мозга;
  • психогенных и прочих факторах.

Часто боль во время сна возникает при патологии артериальных сосудов. В любом случае определить причину дискомфортного состояния может лишь врач.

Различные виды ночных кризисов

Вечерняя головная боль может развиваться под влиянием различных факторов. В зависимости от причины патологического состояния, врачи выделяют следующие типы заболевания:

  1. Болевой синдром, возникший в результате ЧМТ.
  2. Дискомфорт, проявляющийся из-за недугов инфекционного характера.
  3. Приступы мигрени.
  4. Спазмы, возникающие по причине чрезмерного напряжения.
  5. Синдром, развивающийся из-за заболеваний артерий, сосудов.
  6. Внутричерепные патологии.
  7. Кризисы вследствие метаболических нарушений.
  8. Бболезненные ощущения, не затрагивающие мозг.

Мигрень во время сна может возникать при гипертензии. Внутри черепа резко увеличивается давление ликвора. С подобным заболеванием сталкиваются не только люди пожилого возраста, но и молодые пациенты. Головная боль при данном синдроме часто сопровождается ухудшением зрения, сильным кашлем и чиханием.

Головные боли по ночам причины

Все эти патологические состояния могут вызывать вечерний дискомфорт, что свидетельствует о наличии серьезных или незначительных недугов. В любом случае необходимо срочно обратиться к доктору, пройти комплексное обследование, чтобы выяснить, почему по ночам сильно болит голова, и приступить к лечению.

Мигрень

Вечерняя головная боль может развиваться в следствии мигрени

Болевой синдром может наблюдаться у людей различного возраста. Патологическое состояние чаще всего возникает, если определенные анатомические структуры претерпели некоторые изменения:

  • синусы головного мозга и венозные пазухи;
  • сосудистая сетка;
  • базальные карманы оболочки «серого вещества»;
  • внутричерепные нервные волокна: 10, 9 и 5;
  • верхняя часть шейного отдела позвоночного столба.

Ночные интенсивные головные боли причины, которых зачастую скрываются в поражениях сосудов, требуют правильного, своевременного лечения. Заболевание заключается в спазмах артерий, тромбоэмболии или атеросклерозе.

Приступы мигрени – основной симптом инфекционных патологий. На фоне повышенной температуры поступление крови к «серому веществу» замедляется, что приводит к гипоксии нейронов.

Недостаток кислорода вызывает всевозможные неврологические расстройства: посторонние звуки в ушах, головокружение, повышенная утомляемость, бледность эпидермиса или его покраснение. Наличие данной симптоматики свидетельствует, что головные боли во время сна спровоцированы сосудистыми нарушениями.

Отделы позвоночника

Головные боли происходят в следствии изменения некоторых анатомических структур

При изменениях артериального давления

Повышение или понижение артериального давления в конце дня обязательно отзовется приступом головной боли ночью. Нормализовать показатели можно с помощью лекарственных препаратов или народных методов.

Так, при пониженном давлении помогут кусок шоколада, крепкий чай или кофе. Если же давление повышено, эти продукты употреблять категорически нельзя.

Скачки внутричерепного давления всегда проявляются головными болями по ночам. Есть и отличительная черта данных приступов – симптом всегда усиливается при поворачивании головой.

Причины нестабильного внутричерепного давления могут быть не только относительно безобидными, например, нарушение зрения, переутомление, но и очень серьезными – онкологическим новообразованием головного мозга.

Это другая причина, почему ночью болит голова, а утром проходит. Причем давление может быть артериальное или внутричерепное. Боль обычно проявляется приступами. Обычно она возникает в затылке или лобно-височной части. Данное самочувствие нередко проявляется у женщин с лишним весом. Болезненные ощущения способны обостряться при кашле или чихании.

Внутричерепное давление возникает от опухолей. Самочувствие ухудшается при ее прогрессировании. Локализация может быть в левом или правом полушарии, все зависит от места расположения опухоли. Боль бывает пульсирующей, раскалывающей или глубинной. Обычно происходит это после сильной нагрузки на организм, длительного пребывания в горизонтальном положении.

Дискомфортные ощущения появляются и от других причин: сотрясения мозга, кровоизлияния, усталости, стресса. Если боль ночью возникает при ВЧД, то нужно хирургическое вмешательство. При гипертонии применяют медикаменты.

Если боль появляется при гипотонии, то нужны средства для повышения давления. Для этого применяют:

  • элеутерококк;
  • женьшень;
  • кофеин;
  • цитрамон.

Когда гипотония появилась от голодания, то благодаря полноценному приему пищи получится избавиться от дискомфорта без применения обезболивающих средств. Медикаменты должен назначать врач. Самостоятельно облегчить состояние можно прохладной ванной, отдыхом и полноценным сном.

Происхождение вечерней мигрени

Причиной начинающейся головной боли в вечернее и ночное время является накопившаяся за день усталость. Дело в том, что бесконечная череда повседневных забот не всегда дает возможность присесть или прилечь, расслабиться и отдохнуть. Особенно это касается тех, кто находится с утра до вечера на рабочем месте.

Кроме того, что человек в течение всего дня испытывает повышенные умственные нагрузки при решении поставленных задач, зачастую ему приходится часами сидеть за рабочим столом в неудобной позе. Это может привести к защемлению нервных окончаний в шейной области. Аналогично продолжительное сидение за школьной партой может негативно сказываться на самочувствии детей.

Головные боли перед сном могут появиться в результате заболеваний позвоночного столба: защемление нервных окончаний, приводит к спазму мышц, сосудов, что нарушает кровоток в «сером веществе» и вызывает неприятный дискомфорт.

При шейном остеохондрозе, спазмы распространяются на затылочную область, виски. Ночная головная боль может быть признаком Лор-заболеваний. Развитие синдрома часто провоцирует воспаление среднего уха, носоглотки.

Вечерний кризис, обостряющийся во время сна, может являться следствием патологии сустава челюстного отдела: невралгии, артроза.

Психологические первопричины ночных приступов

В большинстве ситуаций начинает боль в области висков, лба после перенесенного стресса. Сам приступ может длиться от 1 часа до 2-х суток. Характер дискомфорта отличают сдавливающие спазмы. Физические нагрузки не оказывают никакого влияния на интенсивность болевого синдрома.

Если пациент продолжительное время находится в депрессии, спазмы могут носить следующий характер:

  1. Резкие, интенсивные боли, усиливающиеся ночью во время отдыха.
  2. Сильная пульсация, которая не позволяет спокойно отдыхать.
  3. Неприятный дискомфорт помогают устранить физические нагрузки.

У женщины чаще всего волнение сопровождается подобным болями, которые могут перейти в приступы мигрени, проявляющиеся ночью. Вечером чаще всего наблюдается только легкая симптоматика приближающегося кризиса, интенсивные спазмы начинаются, когда пациент спит.

После пробуждения у больного появляются односторонние боли, которые могут постепенно усиливаться, затем мигрень во время ночного отдыха возникает все чаще, в результате нарушая режим бодрствования и сна.

Опасность патологического состояния заключается в риске поражения ЦНС, в результате могут наблюдаться необратимые процессы в жизненно важных системах, органах человека. Предотвратить развитие синдрома поможет своевременное обследование.

Стресс

Как правило, люди сталкивающиеся с головной болью, перенесли до этого стресс

Интоксикация

Головные боли по ночам причины

Почему болит голова под вечер и ночью? Это происходит при разных инфекциях и отравлениях. Еще может появляться высокая температура, шум в ушах, упадок сил и угнетенное состояние. Ночная боль развивается от токсинов и возбудителей инфекции.

Неприятные ощущения возникают от несоблюдения режима лечения и приема препаратом. Утром голова беспокоит по причине снижения концентрации лекарств, которые используются для лечения инфекции. Терапия направлена на устранение источник. Временно исключить недомогание помогают нестероидные противовоспалительные средства.

Новообразования в головном мозге

Самая опасная причина вечерних приступов мигрени – опухоли «серого вещества». Обычно заболевание на ранних стадиях протекает бессимптомно, но один из первых признаков патологии – головная боль ночью. Неприятный дискомфорт развивается стремительно, преимущественно локализуясь в затылочной области.

Привычные анальгетики купируют приступы только на некоторое время, но затем они возвращаются, приобретая более яркую симптоматику. Сопутствующими характерными признаками выступают неврологические нарушения: двигательные, речевые расстройства, проблемы с координацией, памятью, онемение конечностей.

Механизм возникновения болевого синдрома в ночное время

Почему болит голова ночью, если давление в норме? При кластерном цефалгическом синдроме боль возникает от неустановленных причин. Проявляется она в области глаз, лба, висков обычно в виде приступов. Обычно дискомфорт наблюдается в одно и то же время и продолжается около часа.

Лечат заболевание триптанами, эрготамином и кислородными ингаляциями. В период приступов нужно придерживаться режима лечения, диеты. Еще важно исключить алкоголь.

Работа всего организма отличается в разное время суток. Особенно это сказывается при изменении в функционировании головного мозга. В дневное время нейроны ЦНС возбуждены, они активно работают, пытаясь накопить необходимые питательные соединения и насытиться кислородом.

В ночное время деятельность нейронов более умерена, поскольку наступает черед восстановительных процессов. На фоне относительного затишья в процессах клеточного обмена любая болезненная симптоматика проявляется более ярко. Это одна из основных причин, по которым болит голова ночью во время сна. Кроме того, по этой причине после ночного сна наутро человек чувствует себя достаточно разбитым, у него заметно снижается жизненный тонус, появляются нервозность, усталость, раздражительность.

Ночные приступы при инсульте

Патологическое состояние сопровождается сильными спазмами в области головы. Инсульт – нарушение кровотока в «сером веществе», причинами которого выступают аномалии развития мозга, гипертония, атеросклероз.

Начало кризиса характеризует сильнейшая цефалгия, сопровождающая приступ и сохраняющаяся продолжительное время по его окончании. Болезненный дискомфорт после инсульта связан с воспалением, поражением нервных окончаний в головном мозге.

Чтобы снизить интенсивность патологической симптоматики пациенту назначаются анальгетики и НПС:

  • лекарство «Пенталгин»;
  • средство «Парацетамол»;
  • препарат «Аспирин»;
  • таблетки «Кеторол».

Если сильно начнет болеть голова, при этом никакие лекарства не помогают необходимо вызывать бригаду СМП. До их приезда больному нужно обеспечить полный покой, успокоить его, дать немного настойки валерианы. При повышенном давлении показаны препараты против гипертонии.

Головная боль

Головная боль при инсульте

Почему болит голова ночью во время сна? Порой это является симптомом инфаркта или инсульта. Поэтому если плохой сон по причине болей в голове, необходимо обратиться к специалисту.

Методы диагностики

Однократные кризисы вечерней цефалгии нейтрализуются анальгетиками, но если они приобретают систематический характер, нужно проконсультироваться с невропатологом или терапевтом, которые по медицинским показаниям направят на дополнительный осмотр к специалистам узкой направленности.

Если ночью болит голова, врач назначает пациенту комплексное обследование, которое включает:

  • УЗДГ артерий шеи, «серого вещества»;
  • электрокардиографию;
  • электромиографию;
  • пункцию спинномозговой жидкости.

При необходимости доктор может назначить общее тестирование плазмы крови, биохимию, анализ урины, другие методы обследования в зависимости от характера течения патологии.

Лечить цефалгию, появляющуюся ночью, необходимо в зависимости от ее вида:

  1. Тензиозный недуг нейтрализуется обезболивающими препаратами. Иногда симптоматика проходит при приеме противовоспалительных лекарственных средств: «Ибупрофен», «Парацетамол». Если болезнь не проходит больше 7 дней, облегчить патологическое состояние поможет ЛФК.
  2. При приступах мигрени нужно просто исключить раздражающие факторы: табачный дым, громкий и монотонный шум.
  3. Кластерные кризисы можно устранить только при помощи инъекций лекарственных препаратов, кислородной терапией.
  4. При высоких показателях внутричерепного давления необходимо устранить очаг воспаления в «сером веществе» – осуществляется трепанация.
  5. Устранение височного артериита предполагает установление причин заболеваний, приема антибактериальных медикаментов.
  6. Состояние напряжения связано с чрезмерными нагрузками, стрессами. Заболевание исчезает при нейтрализации провокаторов. Снизить интенсивность симптоматики поможет ЛФК, легкий массаж.
Пункция мозга

Для диагностики, врач может назначить пункцию спинномозговой жидкости

Чтобы избавиться от ночных головных болей, для начала потребуется выявить истинную причину их возникновения. Для этого медицинские работники обычно назначают прохождение следующих диагностических процедур:

  • опрос и первичный осмотр пациента;
  • УЗИ сердечно-сосудистых органов;
  • КТ, МРТ области ЦНС и позвоночника;
  • рентгенография;
  • лабораторные исследования биологических жидкостей.

При затруднении в выявлении причины болезненной симптоматики, доктор может назначить прохождение дополнительных методов исследования.

Цефалгия и расстройства сна

Предупредительные мероприятия при цефалгии, возникающей в ночное время, заключаются в следующем:

  • полноценная двигательная активность;
  • частое пребывание на свежем воздухе;
  • проветривание помещения перед сном;
  • контроль артериального давления;
  • своевременное лечение инфекционных заболеваний, недугов носоглотки и патологий позвоночника;
  • правильное питание.
    Правильное питание как профилактика головных болей

Ученые до сих пор продолжают изучать анатомические, биомеханические и электрофизиологические отношения между сном и головной болью. Считается, что структуры в нижней части мозга и ствол задействованы в нормализации ночного отдыха. У детей, которые страдают мигренями, наблюдаются признаки лунатизма. Мальчики подвержены им чаще девочек.

Практически 30% пациентов с мигренями ходят во сне. Связь между двумя патологиями обусловлена уровнями серотонина. Апноэ сна, недосыпание и бессонница чаще всего связаны с тем, почему болит голова. Потому структурированный и регулярный график ночного отдыха помогает сократить частоту приступов, даже с учетом влияния чрезмерного сна. Если головные боли сопровождаются бессонницей, то врачи рекомендуют тетрациклические антидепрессанты, но только по показаниям и после консультации.

Не допустить патологию легче, чем ее лечить. Необходимо соблюдать простые рекомендации, чтобы исключить головные боли:

  1. Нужен сон не меньше 8 часов.
  2. Следует делать перерывы в работе.
  3. Необходимо уменьшить потребление кофеиносодержащих напитков.
  4. Требуется исключение спиртных коктейлей, табачных изделий.
  5. Эффективна спортивная ходьба, бег, плавание.

Головная боль по ночам является не отдельной патологией. Обычно это симптом какого-то недуга. Поэтому требуется нейтрализация первопричины. Если происхождение выявить не получится, то терапия направляется на предотвращение, смягчение последующего кризиса.

Чтобы не думать, в чем причины ночных головных болей, можно предотвратить их появление, выполняя следующие рекомендации:

  • Всегда хорошо проветривать жилище и рабочее место.
  • Подбирать анатомически правильные спальные принадлежности.
  • Не работать в ночное время, больше отдыхать, не переутомляться.
  • Избегать конфликтных ситуаций и психоэмоциональных потрясений.
  • Отказаться от табакокурения и употребления спиртосодержащих напитков.
  • Ежедневно совершать пешие прогулки.
  • Пить достаточное количество чистой воды, не менее двух литров в сутки.
  • Держать на контроле свое здоровье, проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.

Самое главное, когда появились головные боли в ночное время − не игнорировать ситуацию и не заниматься самолечением. Только под контролем опытного специалиста можно выявить причину патологической симптоматики и избавиться от нее навсегда.

Предупредить патологию намного проще, чем ее лечить. Следуя простым рекомендациям можно забыть о головных болях навсегда:

  • полноценный сон не менее 8 часов;
  • перерывы во время трудовой деятельности (желательно пройтись, сделать легкую гимнастику);
  • уменьшить потребление энергетиков, кофеиносодержащих напитков;
  • следует исключить спиртные коктейли, табачные изделия;
  • заниматься спортивной ходьбой, бегом, плаванием.

Головная боль по вечерам – не отдельная патология, а является ее симптоматикой. Чтобы устранить цефалгию, необходимо нейтрализовать первопричину.

Если истинное происхождение заболевания определить не удается, как в случае с приступами мигрени, тошнота и головокружения, при которых не позволяют человеку вести нормальный образ жизни, тогда терапия должна быть направлена на предотвращение, смягчение последующего кризиса.

Цефалгия, появляющаяся ночью сильно усложняет привычное существование человека, ведь она не дает полноценно выспаться, восстановить силы после трудного дня. Чтобы справиться с синдромом, следует определить его причины и подобрать соответствующее лечение, которое сможет назначить только доктор по результатам обследования.

Артериальное давление может быть скорректировано с помощью медикаментов и диеты. Проблемы с позвоночником поможет решить ортопед с помощью массажа, ЛФК и физических нагрузок. При сахарном диабете необходимы индивидуальная схема лечения и правильно составленная диета. Со стрессом и депрессией следует отправиться к психологу или психотерапевту.

Риски появления ночной головной боли заметно снизятся, если соблюдать такие правила:

  • перед сном спальню необходимо проветрить;
  • за пару часов до отхода в постель следует отказаться от просмотра телевизора и других видов активности, которые мешают расслабиться;
  • ужин должен быть легким, из него лучше исключить алкоголь и напитки с кофеином;
  • спать необходимо не менее 8 часов в сутки, от дневного отдыха рекомендуется воздерживаться;
  • вечером рекомендуется прогуляться на свежем воздухе, чтобы насытить организм кислородом.

Перечисленные моменты надо дополнить правильным питанием, отказом от вредных привычек и контролем артериального давления. Простудные заболевания и проблемы с позвоночником необходимо лечить своевременно и только под контролем врача.

Ночная головная боль – серьезная проблема, которую необходимо решить максимально быстро. Если игнорировать состояние, оно может перейти в хроническую форму, стать причиной бессонницы. Отсутствие полноценного сна грозит сбоем в работе всех систем организма и развитием органических патологий.

Психогенные факторы

Появление дискомфорта в области головы по ночам нередко провоцирует нехватка кислорода. Головной мозг остро реагирует на гипоксию. Если другие органы могут сохранять свою функцию в условиях снижения уровня кислорода до часа, то мозг способен продержаться без него не более пяти минут. В ответ на возникшую гипоксию центральный орган нервной системы реагирует головной болью.

Недостаток кислорода может быть обусловлен:

  • нахождением в душном помещении без притока свежего воздуха;
  • заболеваниями верхних дыхательных путей, сопровождающихся затруднением носового дыхания;
  • аномалиями развития носовых ходов.Недостаток кислорода - частая причина головных болей

Часто цефалгия, возникающая во время сна, связана с чрезмерной умственной деятельностью. Необходимость перенапрягать головной мозг в течение всего рабочего дня приводит к тому, что во время ночного сна главный орган ЦНС продолжает работать и не получает полноценного отдыха. Подобное явление провоцирует возникновение неприятных ощущений в области головы в ночное время и усталость после пробуждения.

Гипотония

Нормальные показатели АД у взрослого человека – 120/80 мм рт. ст. Для некоторых лиц комфортным давлением являются более низкие значения. Зачастую это связано с наследственностью, а также с особенностями телосложения.

Для большинства же людей артериальное давление ниже 100/60 мм рт. ст. приводит к появлению неприятных ощущений в области головы, усиливающихся в ночное время. Это связано с тем, что в горизонтальном положении кровь оттекает от головного мозга, а если давление низкое, то этот процесс выражен в большей степени.

Вследствие нарушения кровоснабжения развивается цефалгия. После пробуждения к этому симптому могут присоединиться головокружение, а также мелькание мушек перед глазами.

Ночные головные боли

Причинами возникновения гипотонии являются:

  • длительное голодание;
  • недостаток глюкозы в крови;
  • острое или хроническое кровотечение;
  • продолжительное нахождение в горизонтальном положении.

На нашем сайте была подробная статья про головные боли у гипотоников, можете с ней ознакомиться.

Гипертония

Противоположная ситуация наблюдается у тех, чье артериальное давление превышает 130/80 мм рт. ст. Для гипертоников такое АД является комфортным. Однако для тех, чье нормальное давление укладывается в стандартные цифры, изменение его в большую сторону становится причиной возникновения цефалгии в ночное время.

Высокое кровяное давление вызывает рефлекторный спазм сосудов. При этом раздражаются рецепторы, находящиеся как в стенках трубчатых образований, так и в веществе мозга. Повышение АД обычно наблюдается к вечеру вследствие переутомления и эмоциональной усталости. Во время сна начинают реагировать сосуды, что и приводит к развитию патологического состояния.

К факторам, провоцирующим гипертонию, относят следующее:

  • эмоциональное и физическое переутомление;
  • острые стрессовые реакции;
  • перегревание организма;
  • заболевания, характеризующиеся высоким АД.

Подробно про головные боли при повышенном артериальном давлении мы рассматривали ранее.

Развитие ночной головной боли может быть следствием ухудшения кровообращения главного органа ЦНС, в частности инсульта. Патологический процесс заключается в остром спазмировании или обструкции сосудов центрального органа нервной системы, вследствие чего образуется зона ишемии.

Ночная мигрень

Клетки серого вещества головного мозга на этом участке находятся в состоянии гипоксии, что и приводит к развитию цефалгии.

Иногда головную боль может провоцировать острый инфаркт. Механизм дискомфорта связан с ишемией миокарда, а также болевым синдромом в области сердца. При чувствительной парасимпатической нервной системе неприятные ощущения распространяются и на другие органы, в частности на голову.

Нередки случаи развития цефалгии в ночное время у лиц, страдающих заболеваниями позвоночника, особенно шеи и спины. Непосредственной причиной развития патологии в этом случае является чрезмерное напряжение мышц.

Боли в спине заставляют человека принимать вынужденное положение, порой отличающееся от физиологического. Это приводит к спазму мышц спины и шеи, вследствие чего возникает так называемая головная боль напряжения. Как правило, подобный недуг дает о себе знать ночью, когда спазмированные мышцы начинают расслабляться.

Стрессы, меланхолия, депрессивные состояния практически всегда сопровождаются неприятными ощущениями в области головы в ночное время. Подобное явление может возникать и днем, однако именно ночью человек остается один на один со своими переживаниями, прокручивает это все в голове, что и приводит к развитию ярко выраженной цефалгии.

Еще одной причиной возникновения неприятных ощущений в области головы во время сна является сахарный диабет. Состояние в этом случае обусловлено несколькими факторами, включая следующее:

  • передозировка инсулина;
  • ночной голод;
  • поражение периферических нервов;
  • патологии органов зрения: ретинопатия, глаукома.

Основным симптомом подобных недугов является головная боль. Возникать она может в любое время суток, в том числе и ночью. Появление дискомфорта обусловлено следующими причинами:

  • интоксикация при тяжелом течении гриппа или аденовирусной инфекции;
  • обезвоживание организма при кишечных инфекциях;
  • менингококковая инфекция, клещевой энцефалит, менингит и др.

Мигрень

Приступы мигренозной головной боли чаще всего возникают в вечернее время и могут продолжаться в течение суток. В основе патогенеза лежит непроходящий спазм сосудов главного органа ЦНС.

Головные боли по ночам причины

Еще почему болит голова, когда спишь ночью? Боль может сопровождаться кошмарами. Самостоятельно проснуться человеку сложно, пока дискомфорт не настигает апогея. После пробуждения нередко появляется апатия, депрессия. Состояние наступает при психическом напряжении и умственном переутомлении или хроническом недосыпе.

В этом случае врачи рекомендуют больше отдыхать, заниматься йогой и выполнять физические упражнения. Также нужны расслабляющие процедуры, включая самомассаж.

Здесь указаны все причины боли головы ночью. Для устранения неприятного симптома иногда требуется соблюдение эффективных средств или процедур. После лечения необходимо заниматься профилактикой.

Лечение

Для устранения боли по ночам нужно подобрать курс лечения, следует знать, почему ночью начинает болеть голова. Терапия выполняется в зависимости от вида недуга:

  1. При тензиозном дискомфорте применяются обезболивающие средства. Иногда симптомы исчезают после противовоспалительных препаратов – «Ибупрофена», «Парацетамола». Если заболевание не исчезает через 7 дней, то патология устраняется ЛФК.
  2. При мигрени необходимо исключение раздражающих факторов: табачного дыма, громкого и монотонного шума.
  3. Кластерные кризисы лечатся инъекциями лекарственных средств, кислородной терапией.
  4. При высоком внутричерепном давлении требуется устранение очага воспаления в «сером веществе». Выполняется трепанация.
  5. При височном артериите нужно принимать антибактериальные медикаменты.
  6. Если напряжение связано с сильными нагрузками, стрессами, нужно нейтрализовать провокаторов. Уменьшить интенсивность симптомов можно с помощью ЛФК, легкого массажа.

Не стоит лечить патологию своими силами, поскольку причины недуга могут быть серьезными. Установить характер недуга, порекомендовать соответствующую терапию способен лишь квалифицированный врач.

Терапевтические мероприятия во многом зависят от причины, вызвавшей дискомфорт в области головы. В большинстве случаев одних только обезболивающих препаратов недостаточно.

При гипоксии

Подобное состояние купируется легче всего. Для этого необходимо обеспечить постоянный приток свежего воздуха и принимать обезболивающие препараты:

  • «Нурофен»;
  • «Миг»;
  • «Пенталгин».

В этом случае дискомфорт может пройти самостоятельно после полноценного отдыха. Для снижения интенсивности неприятных ощущений рекомендуется использовать следующие препараты:

  • анальгетики («Нурофен», «Пенталгин»);
  • успокоительные средства (настойка валерианы или пустырника);
  • комбинированные лекарства («Персен», «Ново-Пассит», «Афобазол»).

При скачках АД

Головные боли по ночам причины

Гипотоническая цефалгия лечится с помощью приема следующих средств, способствующих повышению артериального давления:

  • «Элеутерококк»;
  • «Женьшень»;
  • «Цитрамон»;
  • кофеин.
    Кофе для повышения артериального давления

Если гипотония развилась из-за длительного голодания, полноценный прием пищи помогает устранить дискомфорт в области головы даже без применения медикаментов.

Гипертоническая цефалгия проходит после снижения артериального давления специальными препаратами. Их подбором и назначением занимается только специалист. Самостоятельно облегчить состояние можно с помощью принятия прохладной ванны, отдыха, полноценного сна.

Здесь лечение должно быть комплексным, направленным не только на устранение непосредственно цефалгии, но и на болевой синдром в позвоночнике. Если патология будет оставаться нелеченной, полностью избавиться от неприятных ощущений не удастся.

К методам лечения заболеваний позвоночника относятся гимнастика для спины, массаж, иглоукалывание, физиотерапевтические процедуры. При этом недуге хороший эффект оказывают плавание и аквааэробика.

При инфекциях

Избавиться от головной боли при подобных болезнях удается только после устранения возбудителя. Во время этиотропной терапии дискомфорт можно купировать любыми обезболивающими препаратами: «Диклофенаком», «Ибупрофеном», «Пенталгином».

Инсульт и инфаркт – показания для экстренной госпитализации в отделение интенсивной терапии. Головную боль при таких состояниях нельзя лечить самостоятельно.

При мигрени

головная боль ночью

Мигренозная цефалгия снимается особой группой препаратов – суматриптанами. На фармацевтическом рынке представлено множество торговых названий этого вещества: «Амигренин», «Сумамигрен», «Номигрен» и др. Кроме того, для купирования мигренозного приступа необходимо создание полной тишины и темной обстановки. Для расслабления спазмированных сосудов на лоб накладываются горячие компрессы.

Подготовка ко сну

Иногда ночные головные боли появляются при отсутствии правильной подготовки ко сну. Поэтому следует придерживаться следующих рекомендаций:

  1. За 1 час до сна не стоит смотреть телевизор и пользоваться телефоном. Эта привычка негативно влияет на здоровье. От излучений дисплея, эмоций, размышлений появляется плохой сон. Яркость экрана вредна для глаз. Это лишь некоторые последствия данной привычки. Зато полезно будет чтение литературы.
  2. Нужно прекратить общение за час до сна. Это касается разговоров по телефону, проверки почты и живых разговоров.
  3. Перед сном не стоит есть. Вредно также ложиться на голодный желудок. Желательно перекусывать за 2 часа до сна, но использовать легкую пищу.
  4. Не стоит также употреблять чай и кофе. Зато помогают травяные чаи, которые имеют успокаивающее действие. Данные сборы можно купить в аптеках.
  5. Перед сном не стоит употреблять алкоголь. Ночью органам сложно справиться с токсинами, которые есть в столовом вине или пиве.
  6. Вечером нежелательно принимать горячую ванну или контрастный душ. Желательно утром выполнять процедуры закаливания. Подойдет теплая ванна с морской солью. Температура не должна быть больше 37°.
  7. Во сне люди проводят не меньше 6-7 часов. За этот период в комнате понижается концентрация кислорода. Чтобы было проще проснуться утром, перед сном надо проветривать спальню.

Для быстрого засыпания и хорошего отдыха применяют настои трав. Лучше посоветоваться с врачом, поскольку некоторые растения при определенных недугах могут быть противопоказаны. Эффективны следующие настои:

  1. Потребуется 2 ст. л. корня валерианы, которые заливают стаканом кипятка. Настаивание выполняется час. Напиток остужают и процеживают. Принимать его надо по 2 ст. л. 4 раза в день.
  2. Используется средство из настоек боярышника и прополиса. Не чаще 3 раз в день применяют по 2 капли за 30 минут до еды.

Если следовать этим простым правилам, то получится улучшить качество сна. Человек будет лучше высыпаться и поэтому чувствовать себя в течения дня будет отлично.

Оцените статью
Оптика Стиль
Adblock detector