Как убрать мешки под глазами с помощью специальных упражнений

Информация

Причины возникновения мешков и темных кругов под нижними веками

Мешки и темные круги под глазами – это эстетические дефекты, которые часто идут «рука об руку». Возможно, если устранить вероятные причины возникновения проблемы, справиться с ней в домашних условиях будет намного проще.

Наиболее распространенные факторы, способствующие возникновению мешков и потемнений под глазами, которые необходимо убрать:

  1. Разрастание жировой клетчатки, которая выполняет защитную функцию относительно глазного яблока. Клетчатка удерживается внутри глазницы кожным покровом век. По тем или иным причинам количество жировой клетчатки может увеличиваться. Этот процесс походит на обычное ожирение тела. Клетчатка не вмещается в глазнице, оказывает давление на кожу, растягивая ее – так возникают мешки под глазами, которые вам хочется убрать. В данном случае исправить ситуацию помогут косметологические процедуры, к примеру, мезотерапия.

  2. Задержка жидкости в организме. К примеру, перед тем, как ложиться спать, вы выпили много жидкости, наутро вы наверняка обнаружите на лице мешки под веками. Ситуация осложняется, если в качестве жидкости выступал алкоголь. Даже слабоалкогольные напитки могут усугубить проблему. Следовательно, чтобы не возникали мешки, которые понадобится убрать, не следует пить перед сном.

  3. Использование некачественной декоративной косметикой или оставление макияжа на лице на ночь. В этом случае достаточно перейти на более дорогие косметические препараты, разработанные для вашего типа кожного покрова, чтобы не возникала необходимость убрать дефект. И не нужно забывать снимать мэйкап перед сном, иначе мешки под глазами со временем станут постоянной проблемой.

  4. Бессонница, хроническое недосыпание, недостаточно длинный ночной сон или его полное отсутствие. К примеру, если вы посещали ночной клуб или на работе случился аврал, и пришлось задержаться до поздней ночи, вероятность возникновения мешков в комплексе с синяками под глазами увеличивается в разы. Область эпидермиса под глазами – это наиболее тонкая и чувствительная зона лица. Малейшее нарушение в графике, привычном образе жизни, и это отразится на внешности. В ночное время организм не отдыхал, возможно, вы не смыли с кожи лица косметику и мешки под глазами вам обеспечены, так как дерма теряет свою эластичность и упругость. В данном случае убрать мешки поможет только нормализация качества и длительности ночного сна. Старайтесь спать не на животе, что способствует притоку жидкости к лицу, а на спине или боку. Если вам удобно спать со слегка приподнятой головой, воспользуйтесь дополнительной подушкой, чтобы жидкость, скапливающаяся под нижними веками, стремилась вниз.

  5. Нерациональное питание, в том числе употребление большого количества соленой и острой пищи. В данном случае, чтобы убрать мешки под глазами, достаточно нормализовать рацион и приобрести здоровые пищевые привычки.

  6. Заболевания и состояния, при которых могут возникать отеки. Это, к примеру, сахарный диабет, болезни сердца и сосудов, гормональные нарушения, нарушение работы почек. Многие женщины сталкиваются с необходимостью убрать мешки под глазами в период беременности. В случае заболеваний устранить отечность лица помогут лекарства, а в период беременности с проблемой нужно смириться, либо проконсультироваться с терапевтом, или же использовать метод визуальной коррекции, о котором мы расскажем ниже.

  7. Инфекционно-воспалительные болезни глаз или прилегающих тканей, воспаление дыхательных путей. В этом случае убрать мешки под глазами поможет только лечение, которое устранит причину возникновения проблемы.

  8. Аллергическая реакция. Обычно отек возникает через 2-10 минут после контакта с веществом-аллергеном, к примеру, с цветочной пыльцой. Убрать мешки под глазами помогут антигистаминные препараты, которые принимают орально (таблетки) и местно (мази, кремы, эмульсии, гели).

  9. Травмы тканей лица. В данном случае мешки под глазами помогут убрать противовоспалительные мази, относящиеся к категории НПВП (нестероидных противовоспалительных препаратов).

  10. Постоянные стрессы и связанные с этим нарушения работы ЦНС, а также всего организма в целом. Чтобы убрать синяки под глазами, нужно научиться расслабляться, больше гулять на свежем воздухе, принимать (после консультации с врачом) БАДы, положительно влияющие на состояние и функцию нервной системы.

  11. Усталость глаз. Работа, связанная с постоянным сиденьем за компьютером. А также чтение в темноте или длительный просмотр телевизионных телепередач. Убрать мешки под глазами поможет гимнастика для глаз и массаж.

  12. Возрастные изменения кожного покрова лица. Наверняка вы замечали, что чем старше женщина, тем отчетливей заметны мешки под ее глазами. Тут все дело в возрастных изменениях дермы, которые практически невозможно обратить вспять, но можно приостановить. Задача – повысить эластичность кожного покрова, стимулировать выработку коллагена и эластина. С этой задачей неплохо справляются кремы и другие уходовые препараты с антиэйдж эффектом.

  13. Обильные слезы. Если накануне вечером вы долго и безутешно плакали, то на утро вы увидите в зеркале не только покрасневшие глаза, но и отек на верхних и нижних веках. Поможет решить проблему только устранение причин возникновения сильного душевного расстройства. А следствия плача можно быстро замаскировать при помощи косметики.

Если перечисленных проблем или заболеваний у вас нет, а мешки и синяки под глазами все равно продолжают портить ваш образ, это может быть связано с генетической предрасположенностью. Есть люди, и их немало, у которых мешки под нижними веками – это всего лишь особенность внешности. В этой ситуации большинство методов решения проблемы имеет исключительно декоративный характер. Что означает – мешки можно попытаться скрыть, но причину их возникновения убрать невозможно.

Уменьшить выраженность мешков и темных кругов под глазами помогут покупные средства, предназначенные для того, чтобы делать маски. Также есть кремы и сыворотки, помогающие в борьбе с эстетическими дефектами, которые возникают под нижними веками.

В составе таких косметических средств могут присутствовать разнообразные полезные компоненты, к примеру:

  1. Водоросли.

  2. Растительные масла.

  3. Гиалуроновая кислота.

  4. Витамины С, Е, А, В, D.

  5. Кофеин.

  6. Гепарин.

  7. Руктин.

  8. Эластин.

Один из самых эффективных покупных препаратов (по мнению как экспертов, так и пользователей) – крем Remescar (Ремескар). Это достаточно дорогой препарат, основная задача которого – борьба с мешками под глазами и темными кругами. Стоимость средства – примерно 2500 рублей. Но согласно отзывам, высокая цена оправдана не менее высокой эффективностью.

Стоит отметить, что используется Ремескар очень экономно. Достаточно взять капельку крема размером с рисовое зернышко, растушевать средство по коже под глазами, двигаясь от внутренних до внешних уголков нижнего века. Втерев препарат в кожу, на 2-3 минуты воздержитесь от мимики, и мешки исчезают буквально «на глазах». Обдув, способствующий быстрому высыханию крема, ускорит процесс.

Как убрать мешки под глазами с помощью специальных упражнений

Если предполагается дальнейшее нанесение декоративной косметики, то перед тем, как использовать Ремескар, нужно нанести на кожный покров увлажняющий крем и дать ему впитаться. Важно, чтобы в составе крема не было маслянистых и жирных компонентов, которые могут снизить эффективность крема.

Особенности крема Ремескар:

  1. Уникальный состав, обеспечивающий мгновенное действие препарата. Революционная технология EYESYL – это формула, в составе которой присутствуют глинистые минералы и бипептидный комплекс. Результат воздействия этих веществ на кожный покров: сильная подтяжка эпидермиса, микромышечная пауза, вывод жидкости из области действия. Все это в комплексе способствует эффективному и быстрому устранению мешков под глазами.

  2. Стойкий результат – эффект от применения держится примерно 9 часов, то есть весь рабочий день.

  3. Препарат можно регулярно использовать на протяжении месяца. После этого нужно сделать перерыв в одну неделю. Если препарат применяется не регулярно, от случая к случаю, то вынужденных перерывов делать не нужно.

  4. При использовании препарата (если нет аллергии на компонентный состав), не возникает никаких побочных эффектов. Кожа под глазами не испытывает недостатка влаги. А также не привыкает к препарату, то есть эффективность Ремескара не снижается со временем.

  5. Крем, который остается на поверхности кожи на протяжении всего дня, нужно обязательно смывать перед отходом ко сну.

Чтобы убрать мешки под глазами можно также использовать патчи. Один раз познакомившись с этим средством, вы уже не сможете от него отказаться.

Патч – это пропитанный полезными веществами пластырь, который имеет эргономическую форму, что позволяет приклеить его именно под нижними веками. Преимущество этого средства в том, что оно действует очень быстро, оказывая кожному покрову «скорую помощь». Эффект от применения патчей:

  1. Быстрое питание эпидермиса на глубоком уровне.

  2. Лифтинг.

  3. Увлажнение.

  4. Восстановление защитных свойств кожного покрова под глазами.

  5. Разглаживание морщинок.

  6. Устранение отека и потемнений кожи.

Вещества, которыми пропитаны патчи, начинают действовать при нагревании до температуры тела. Поэтому пластырь можно потереть в ладонях, а потом уже клеить его на проблемную зону. За 15-20 минут патчи достигают пика своей эффективности и их можно снимать с кожи, действуя от переносицы к вискам. После такого компресса умываться не нужно, так как остатки полезных веществ продолжают впитываться в кожный покров.

Чтобы получить от применения патчей максимальный результат, нужно правильно выбрать средство, потому что существует несколько его видов:

  1. Гелевые и гидрогелевые препараты – в основном предназначены для глубокого увлажнения кожного покрова и устранения мелких морщинок. С мешками под глазами могут не справиться.

  2. Коллагеновые препараты – это то, что нужно, чтобы повысить тургор кожного покрова под глазами. Активные вещества патчей проникают в глубокие слои эпидермиса, восстанавливают коллагеновый каркас, разглаживают морщины и устраняют мешки под глазами.

  3. Препараты с ионами золота – также подходят для борьбы с мешками под нижними веками. После использования патчей, которые нужно держать на коже примерно 45 минут, дерма становится увлажненной, успокоенной, отдохнувшей и гладкой.

  4. Патчи корейского производства. Такие препараты можно выделить в отдельную группу, так как корейские производители представляют потребителям продукцию высокого качества по относительно небольшой цене. Патчи производства фирм Tony Moly, Innisfree, Shiseido, Holika Holika, Mizon, Secret Key можно смело применять, чтобы убрать мешками под глазами.

Как убрать мешки под глазами: массаж, гимнастика, косметикаКак убрать мешки под глазами: массаж, гимнастика, косметика

Как убрать мешки под глазами – визуальная коррекция дефекта при помощи макияжа

Нижеприведённые способы помогают как быстро убрать мешки, так и предупредить их повторное образование под глазами. В домашних условиях сложностей с реализацией задуманного не возникнет.

№1. Чайная заварка

1. Действенный и старый способ, который направлен на устранение мешков и нормализацию циркуляции крови. Область век освобождается от излишков жидкости, припухлости спадают.

Как убрать мешки под глазами с помощью специальных упражнений

2. Приготовьте крепкую заварку из 2 ч. л. чая (чёрного/зелёного) и 150 мл. кипятка. Настаивайте 20 минут.

3. Опустите ватные спонжики, немного выжмите. Отправьте их в морозилку на 15 минут и приложите к глазам.

№2. Петрушка

1. Способствует оттоку крови и жидкости, улучшает эластичность кожи. Разрешается применять как сок, так и кашицу растения.

2. Итак, измельчите пучок зелени. Закройте глаза, положите содержимое на веки и отдыхайте полчаса.

3. В качестве альтернативы можете выдавить сок из этой кашицы, окунуть в него косметические спонжики и заморозить. В дальнейшем они придут на помощь.

1. Отличный вариант, как быстро убрать мешки. Достаточно подержать варёную картошку под глазами. В домашних условиях весь процесс займёт порядка трети часа.

2. Если отсутствует желание отваривать корнеплод, сполосните и натрите его. Поместите кашицу на проблемную зону и отдыхайте полчаса.

№4. Лёд

1. Под действием холода сосуды сужаются, происходит отток крови и жидкости. Тонус кожи повышается, отёчность пропадает.

2. Возьмите лёд, поводите им по проблемной зоне. Можете приложить кусок холодного мяса через ткань, если нет льда.

№5. Огурец

1. Отличное средство, не требующее от вас временных и финансовых затрат. Понадобится лишь сырой огурец.

2. Измельчите его в кашицу, отправьте в морозилку на 5 минут. Вытащите, разместите на нижних веках и засеките 10 минут.

№6. Алоэ с огурцом

1. Если дома имеется алоэ вера, обязательно воспользуйтесь этим растением. Отломите крупный стебель, выжмите из него гель, отмерьте чайную ложку.

2. Теперь пропустите огурец через тёрку, откиньте на марлю и выдавите сок (1 ч. л.). Смешайте с алоэ.

3. Опустите косметические спонжики в это средство, затем приложите к векам и расслабьтесь. Через полчаса смойте водой. Можете нанести состав на ночь, а поутру смыть.

№7. Алоэ в чистом виде

1. Эффективный метод позволяет как быстро убрать мешки, так и восстановить эластичность кожи под глазами. Главное, чтобы в домашних условиях имелось растение.

2. Выжмите гель, смажьте им мешки и дождитесь схватывания. Когда состав высохнет, образуя плёнку, умойтесь. Можете повторить действия через пару часов.

3. Ещё один способ – отправить стебель в холод на час, выжать сок, пропитать в нём диски и положить в морозилку. Эти компрессы применяются, когда потребуются.

№8. Троксевазин

1. Уже много лет мазь-венотоник применяется в качестве эффективного средства от отёчности. Прежде чем использовать его, необходимо убедиться, что на «Троксевазин» отсутствует аллергия.

2. Затем применяйте, как обычный крем: распределите по кончикам пальцев, похлопывающими движениями наносите на зону с припухлостями. Осторожно, иначе средство попадёт на слизистые.

№9. Яичный белок

Как убрать мешки под глазами с помощью специальных упражнений

1. Взбейте сырой белок в пену и распределите косметической кистью под глазами. Подождите 10—15 минут.

2. Уберите кубиками льда. Такая масочка параллельно подтянет кожу, устранит синяки и морщинки.

1. Как быстро убрать мешки под глазами? Прибегните к помощи серебряных ложек. Если в домашних условиях их нет, вооружитесь обычными столовыми приборами.

2. Опустите их в стакан с ледяной водой, затем поводите от внутренних уголков глаз к внешним.

3. Охлаждённые ложки лучше вести к самим вискам. Задерживайтесь в крайней точке на пару секунд.

Если малярные мешки под глазами не носят патологический характер, а являются следствием неправильного режима дня или напряженной работы, уменьшить их проявление можно в домашних условиях.

Для устранения малярных мешков под глазами применяется гепариновая мазь в течение нескольких недель. Её наносят ровным слоем на повреждённую область лица примерно 2–3 раза в день до полного исчезновения симптомов. В процессе следует избегать попадания средства в глаза. В случае попадания мази, необходимо промыть глаз прохладной водой.

Мазь троксевазин используется для устранения отечности и мешков под глазами. Средство накладывается на нижнее веко и круговыми мягкими движениями аккуратно втирается, при этом необходимо постараться распределить мазь равномерным слоем. Мазь должна полностью впитаться: смывать ее остатки не нужно. Убрать остатки троксевазина с пальца можно теплой водой с мылом.

Чтобы избавиться от морщин и мешков под глазами важно грамотно и регулярно применять Блефарогель. Положительный эффект визуально заметен уже через 7 дней. Для нанесения геля под глаза используют ватные тампоны или спонжики, после чего втирают пальцами в кожу под глазами.

Для достижения максимального эффекта, процедуру выполняют не менее 3 раз в сутки. Курс омоложения в зоне глаз длится на протяжении 20 дней. После месячного перерыва косметологические сеансы с применением Блефарогеля рекомендуется повторить.

Патчи от мешков под глазами представляют собой маску для глаз, в виде тонкой липкой пластинки, по форме повторяющей изгиб нижнего края глазницы. Эффект использования достигается благодаря обильному пропитыванию патчей сывороткой с гиалуроновой кислотой и витаминами. Благодаря растительным маслам входящих в состав патчей, все компоненты быстро проникают в верхние слои кожи век, усиливая их питание. Эффект использования заметен уже через 15–20 минут, отеки уменьшаются.

Наиболее популярные патчи от мешков под глазами: Rearar Dia Force Black, Green Tea Eye Mask, Petitfee, Gold{amp}amp;Snail, E.G.F Hydrogel Golden Caviar Eye Patch, Orthia, Prodigy Powercell Eye Patch, Helena Rubinstein, Secret Key, Gold Racoony Hydro Gel and Spot Patch.

Наиболее простым и доступным методом устранения мешков под глазами считается прикладывание льда. Следует поводить кубиком льда по отеку или сделать ним легкий массаж.

Приготовить кашицу из свежего картофеля. Выложить слой на проблемную зону под глазами на 15 минут. После удаления кашицы нанести питательный крем для век. По истечении 15 минут удалить средство слабо заваренным чаем.

1 ст. л. измельченных овсяных хлопьев смешать с 1 ст. л. толченого отварного картофеля, разведенного молоком. Нанести маску на 20 минут. Смыть теплым зеленым чаем.

4 ч. л. тертого картофеля и 2 ст. л. растительного масла довести до однородной консистенции. Держать маску 25 минут. Для удаления состава использовать чай средней крепости.

2 ч. л. молотого грецкого ореха соединить с 1 ст. л. мягкого сливочного масла и 1 ч. л. лимонного сока. Время действия маски — 20 минут.

Соединить тертый огурец, свежую петрушку и сметану в равных пропорциях (примерно по 1 ч. л.). Время действия — 15 минут.

Массу из 2 ч. л. творога, 1 ст. л молока и свежей петрушки нанести на отек. Смыть через 20 минут.

1 ст. л. меда, 1 ст. л. муки и желток 1 куриного яйца смешать, обработать отечную зону. Через 15 минут смыть водой или чаем.

2 ст. л. смеси трав залить кипятком. Настаивать в течение получаса. Процедить, остудить. Пропитанные настоем ватные диски положить на глаза. Время действия — 15 минут.

Кусочки свежего охлажденного овоща положить на глаза на 15–20 минут. Результат проявляется после первого сеанса. Для закрепления курс должен составлять не менее 7 дней. В качестве овощного компресса можно применять свежий картофель.

Также можно использовать натертый огурец со свежей петрушкой. Смесь следует завернуть в марлю и охладить. После чего приложить к зоне скопления жидкости на 5–10 минут.

1 ст. л. листьев залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 20 минут. Сделать компресс при помощи марли или дисков. Способствует устранению отечности, покраснения и синяков.

Измельченные листья завернуть в марлю. Приложить компресс на 10 минут. После чего умыться холодной водой. Увлажнить кожу кремом.

2 чайных пакетика залить кипятком. Оставить до остывания. Затем приложить к под глаза на 15 минут.

Примочками называют холодный вид компресса. Способ холодного воздействия помогает быстро избавиться от припухлости и синяков.

Отварить тыкву, потолочь. После полного остывания наложить на проблемную зону.

Белок одного яйца взбить в плотную пену. Нанести на проблемную зону. Смыть после полного высыхания.

Охлажденные сливки хорошо взбить миксером. Наложить на веки, подождать пока продукт впитается и подсохнет. Удалить излишки при помощи теплой воды.

Среднее время действия всех видов примочек — 15–20 минут. Средства оказывают подсушивающее действие, поэтому после процедуры кожу необходимо увлажнить кремом.

Для массажа понадобится увлажнить руки кремом или эфирными маслами. Процедура состоит из нескольких несложных действий:

  • Легкими круговыми движениями проработать зону от внутреннего угла глаз к внешнему. Количество повторений 4-5 раз.
  • Легкими похлопываниями помассировать в том же направлении. Количество повторений идентично предыдущему. Все действия необходимо совершать только безымянными пальцами.

Еще одним способом устранить малярные мешки под глазами является массаж серебряными ложками. Алгоритм его выполнения заключается в следующем:

  • Охлажденные серебряные ложки положить выпуклой стороной на веки. Слегка надавить.
  • Выполнять медленные круговые движения.
  • Если ложки нагрелись, их следует снова охладить и лишь тогда продолжать массаж.
  • После процедуры нанести увлажняющий крем.

Проводить такой массаж можно до 5 раз в день.

Для получения лучшего результата массажные процедуры следует сочетать с гимнастикой для глаз. Она предполагает выполнение несложных упражнений:

  • закрыть глаза, выполнять круговые движения глазными яблоками;
  • открыть глаза, вытянуть губы трубочкой, глядя вверх быстро моргать;
  • медленно переводить взгляд справа налево, фиксируя положение на несколько секунд в крайней точке.

Мешки под глазами: причины появления

Хорошей профилактикой послужит косметологический массаж. Лимфодренаж создаст необходимые условия для вывода избыточной жидкости из так называемого интерстициального пространства, улучшит циркуляцию крови и лимфы. По итогу процедуры лимфатическая жидкости равномерно распределиться по тканям лица, мышцы расслабятся. Однако проблема уйдет лишь на короткий период, на совсем, к сожалению, она не исчезнет.

К бытовым причинам, которые провоцируют появление мешков под глазами, относятся:

  • ежедневные действия, требующие напряжения глазных мышц: работа за компьютером, шитье, вождение автомобиля;
  • длительный или недостаточный сон;
  • слишком большая и жесткая подушка;
  • попадание в глаза инородного тела или агрессивных веществ.

Скопление жидкости может быть следствием длительного плача или нервного напряжения.

Преобладание в рационе копченой, соленой и пряной пищи, а также алкогольных напитков приводит к тому, что жидкость не выводится из организма, а накапливается в тканях.

Отечность под глазами часто связывают с большим количеством потребляемой жидкости. На самом деле, почки не справляются только с водой, выпитой перед сном. Дневная доза не влияет на появление мешков под глазами. А вот недостаток жидкости приводит к снижению активности почек и накоплению воды в тканях.

Применение некачественной косметики, а также неправильное использование средств способствует появлению проблем с кожей и образования мешков под глазами. К таким факторам относятся:

  • нанесение большого количества тонального крема под глаза;
  • нанесение увлажняющего крема толстым слоем;
  • пренебрежение смыванием макияжа перед сном;
  • инъекции ботокса, которые становятся причиной сбоя в оттоке лимфы.

Кроме косметики, появлению мешков под глазами у женщин может способствовать избыток эстрогенов, который наблюдается в конце цикла.

О развитии заболевания кроме скопления жидкости свидетельствует ряд сопутствующих симптомов. Распознать проблему можно по таким признакам:

  • Слезоточивость указывает на наличие аллергии. Раздражающими факторами являются пыльца растений, шерсть животных или водопроводная вода. Все проявления реакции исчезают после устранения аллергена.
  • Отек под одним глазом может свидетельствовать о присоединении инфекции к близлежащим тканям: флюс, воспаление десен, гнойные процессы в гайморовых пазухах, воспаление лицевого нерва.
  • При нарушении координации, слабости, головной боли и отеках под глазами высока вероятность наличия межпозвоночной грыжи шейного отдела.
  • Утренняя отечность и уменьшение количества мочи, а также изменение ее цвета говорят о заболевании почек.
  • Отеки подглазной области и кистей рук, боль в правом подреберье и желтизна кожи — это признаки патологий печени.
  • О проблемах с сердечно-сосудистой системой свидетельствуют отечность глаз, ног, одышка, сердечные боли.

При регулярном проявлении мешков под глазами и даже слабовыраженных сопутствующих симптомах, не стоит откладывать посещение врача. Выявить скрытое заболевание можно только при медицинском обследовании.

  • Здоровый сон. Обязательным условием здорового вида является полноценный отдых не менее 8 часов. Также большое значение имеет поза сна и выбор подушки. Оптимальными вариантами являются плоская подушка и сон на спине.
  • Соблюдение питьевого режима. В течение дня необходимо выпивать 2–2,5 литра воды. Главное, ограничить ее потребление перед сном.
  • Правильный выбор косметики. Средства должны соответствовать типу кожи и возрасту. Для кожи вокруг глаз следует использовать только специальные кремы. Перед их нанесением важно изучить инструкцию по применению.
  • Сбалансированный рацион. Следует откорректировать свое меню, исключить из него копченые и соленые блюда.
  • Проветривание. Перед сном помещение стоит проветривать.
  • Физическая активность. Следует разнообразить свой день утренней зарядкой и вечерними прогулками.
  • Смена видов деятельности. При длительной работе за компьютером или другой деятельности, требующей сосредоточенности, необходимо делать перерывы или чередовать с другим видом работы.

Важным фактором также является благоприятная эмоциональная атмосфера. Мешки под глазами не всегда являются только косметическим дефектом. Они могут быть признаком серьезного заболевания. Избавиться от патологической отечности можно только при устранении фактора, который ее спровоцировал. Правильный режим дня, полноценное питание и питьевой режим помогут предотвратить появление неприятной припухлости и сохранить здоровый вид кожи лица.

1. Всегда перед отходом ко сну проветривайте комнату. Свежий воздух положительно сказывается на обменных процессах в организме.

2. Старайтесь устраивать прогулки незадолго до сна. По возможности выполняйте физические упражнения на протяжении дня.

3. Возьмите за привычку ложиться спать не позднее 11 часов вечера.

4. Важно обзавестись ортопедической подушкой, чтобы жидкость не застаивалась или, напротив, не приливала к лицу.

5. Правильное питание и отказ от пагубных пристрастий (курения, спиртного и пр.) – залог здоровья и безупречной внешности.

6. Обязательно подберите качественный ночной крем. Перед этим настоятельно рекомендуется посоветоваться с косметологом.

Как быстро убрать мешки под глазами, вы знаете, но можно предупредить их образование. Следуйте простым советам в домашних условиях, чтобы в дальнейшем не допускать проблем.

Массаж и несложные упражнения

Мешки под глазами – это отеки, возникающие из-за избытка межтканевой жидкости в областях верхнего и нижнего века. Убрать отеки быстро и эффективно поможет массаж, который способствует оттоку жидкости, нормализации кровообращения, улучшению обменных процессов и повышению эластичности кожного покрова.

Как сделать массаж, чтобы убрать мешки под глазами (последовательность действий одинакова для каждого глаза):

  1. Закройте глаз, положите указательный палец на верхнее веко. Легкими круговыми движениями помассируйте кожу по направлению от внутреннего уголка глаза к внешнему. Старайтесь не смещать, не растягивать кожу, выполняя движения.

  2. Положите палец на нижнее веко и повторите действия, указанные в предыдущем пункте.

  3. Повторите круговые массажные движения над глазом, перемещая палец по области от виска до переносицы.

  4. Помассируйте верхнее и нижнее веко, выполняя легкие нажатия пальцем на кожу.

  5. Похлопайте кожу на верхнем и нижнем веках, используя несколько пальцев, прижатых друг к другу.

  6. Чтобы усилить и закрепить эффект, проведите контрастное умывание лица, чередуя холодную и терпимо горячую воду каждые несколько секунд.

Перед выполнением массажа рекомендовано выпить 1-2 стакана тепловатой воды. Если жидкость, выпитая перед ночным сном, провоцирует возникновения отеков, то вода, которая поступает в организм с утра наоборот, выводит из организма соли и токсины. Продолжайте пить чистую воду на протяжении всего дня, ваш организм нуждается в поступлении 1,5-2 литров чистой жидкости в сутки. За 2-3 часа до отхода ко сну употребление воды нужно прекратить или свести ее количество к минимуму.

Салонные процедуры и операции

Любой профессиональный уход за кожей вокруг глаз, включает специальные техники, направленные на избавление от отечности.

  • Микротоки, слабые импульсы электротока, тонизируют мышцы, активизируют кровообращение и приводят в движение жидкость. В результате кожа век становится более гладкой и упругой.

  • Лимфодренажный массаж сопровождается нанесением специальной маски, часто с охлаждающим эффектом. Результат виден сразу, но для его закрепления понадобится курс процедур и регулярное его повторение.

Косметическая индустрия предлагает широкий выбор процедур для избавления от мешков под глазами. Салонные процедуры основаны на различных методиках воздействия:

  • Электростимуляция. Под воздействием низкочастотного тока повышается упругость кожи, улучшается кровообращение и питание эпидермиса.
  • Лимфодренаж. Представлен в виде ручного или аппаратного массажа, стимулирующего отток лимфы.
  • Инфракрасное облучение. Воздействие ИК лучами на кожу вокруг глаз с целью устранения раздражения.
  • Мезотерапия. Предполагает инъекции гиалуроновой кислоты (уколы от мешков под глазами), которая стимулирует выработку коллагена и эластина. Способствует устранению отеков и возрастных изменений.
  • Дермахил HSR. Это современная инъекция состав которой специально разработан для борьбы с возрастными изменениями и улучшения общего состояния кожных покровов. Это биоревитализант на основе специальных химических соединений пептидов, обогащенный витаминами, аминокислотами и гиалуроновой кислотой.
  • Парафиновый пилинг. Очищает сальные и потовые железы.

Кроме описанных процедур, салоны предлагают нанесение различных масок и кремов на основе гиалуроновой кислоты. Если мешки под глазами образованы наличием жировой грыжи, удалить их можно только хирургическим путем. Такая операция называется блефаропластикой. В ходе операции надрезается кожа в области естественных складок, и удаляются мешки. Послеоперационные швы практически не заметны.

Длительность операции составляет 30–40 минут. Проводится под местным обезболиванием.

Оцените статью
Оптика Стиль
Adblock detector