Как правильно делать массаж век

Симптомы

Симптоматика блефарита глаз развивается стремительно, доставляя больному множество неудобств и дискомфорта. Заболевание можно заподозрить по таким симптоматическим проявлениям:

  • гиперемия, отечность век;
  • сильный зуд по ресничному краю;
  • тяжесть, дискомфорт в глазах;
  • желтоватые выделения пенистого вида;
  • образование между ресницами сухих чешуек;
  • быстрая утомляемость глаз;
  • светобоязнь.

При таком заболевании также могут наблюдаться следующие симптомы:

  • слипание, выпадение или врастание ресниц;
  • изменение формы века;
  • образование гнойников.

Показания для проведения

Массаж век показан:

  1. при чрезмерном перенапряжении глазного яблока (возникает, если долгое время работать за компьютером или находиться в тесном, плохо освещенном помещении);
  2. для профилактики дряблости кожи вокруг глаз, предотвращения раннего появления морщин;
  3. для улучшения кровообращения при недостаточной скорости прохождения лимфы и крови по сосудам;
  4. для устранения токсичных веществ (достигнуть хорошего результата удается, совершая массаж не только век, но и кожи лица).

На процедуре настаивают при различных формах блефарита:

  • чешуйчатой;
  • меймбовиевой;
  • демодекозной.

При аллергической и язвенной формах заболевания массаж не назначают. Существует риск еще большего повреждения уже пораженных болезнью участков.

Противопоказаний к массажу практически не существует. Его нельзя проводить в единственном случае – когда роговица глаза или веко повреждены – имеются язвы, наросты, раны. Иногда во время процедуры наблюдается обильное слезотечение. Это вполне нормально и не является поводом для отказа от массажа.

В некоторых случаях, особенно, если процедура проводится самостоятельно, могут возникнуть сильные боли. Если это случилось, лучше прервать процедуру и обратиться к врачу. Скорее всего, на каком-то этапе была допущена ошибка.

Польза массажа при блефарите

Массаж при блефарите является важной частью консервативного лечения. Правильно проведенные массажные действия помогают добиться следующих результатов:

  • улучшается кровообращение века;
  • усиливается питание глаза;
  • снимается воспаление;
  • повышается тонус глазных мышц;
  • улучшается отток жидкости.

Массаж при блефарите стимулирует работу нервных волокон, за счет чего улучшается функционирование глаза, выводятся токсины и устраняются такие симптоматические проявления, как отечность, покраснение и зуд. Кроме того, массажные действия способствуют лучшему проникновению глазных капель и мазей, ускоряя процесс выздоровления.

Подготовка к процедуре

Пациента готовят к проведению процедуры следующим образом:

  • врач рассказывает больному пошагово, что и как он будет делать;
  • при необходимости больному дают успокоительные средства, обязательно вводят обезболивающие (под нижний конъюнктивальный свод вводят 1-2 капли анестетика, ожидают 2-3 минуты и повторяют процедуру еще 3 раза).

Перед массажем больной должен:

  1. вымыть руки с дезинфицирующим средством;
  2. обсушить руки или насухо их вытереть полотенцем;
  3. надеть перчатки (стерильные, одноразовые).

Палочку для проведения массажа дезинфицируют в спиртовом растворе.

Процедура болезненна, но терпима. Пациенту заранее говорят о незначительном дискомфорте, который ему придется испытать. Это необходимо, поскольку у каждого человека свой уровень болевого порога, даже незначительная боль может стать причиной сильного стресса.

Где купить стеклянную палочку для массажа

Массаж век при блефарите стеклянной палочкой является эффективным методом лечения заболевания.

Как правильно делать массаж век

Палочки для массажа продаются практически в каждой аптеке. С одной ее стороны шарик, с помощью которого мазь закладывается за веко. Другой конец палочки сделан в виде лопатки. Такая форма предусмотрена для массажа. Перед началом процедуры необходимо продезинфицировать руки и палочку, а глаза промыть теплой водой и вытереть сухим полотенцем. Прежде чем приступить к процедуре, за нижнее веко закапывается анестетик. Средство сделает процесс менее болезненным.

Массаж век при воспалении стеклянной палочкой выполняйте следующим образом:

  • Возьмите край века со стороны внутреннего уголка глаза, оттяните его и введите палочку. Она должна оказаться внутри глаза под веком;
  • Придерживайте край века пальцем, повернув его к коже;
  • С легким нажатием начинайте водить палочкой. Движения совершаются от внутреннего уголка глаза к внешнему. Во время нажатия может выходить жидкость либо выделяться гной (при запущенной форме блефарита). Пугаться выделений не стоит, в процессе массажа — это нормально.
  • Массируйте оба века — верхнее и нижнее;
  • Массаж воспаленных век должен длиться около 8 минут;
  • Затем веки протираются обработанной в эфирном спирте ватной палочкой;
  • По окончании массажа глаза закапываются каплями, может наноситься мазь, прописанная врачом.  

Массаж век при блефарите стеклянной палочкой способствует уменьшению покраснения и отека.

Добавим, что массаж век при блефарите стеклянной палочкой — достаточно простой процесс. Провести его можно в домашних условиях без каких-либо навыков. Однако перед массажем нужно посоветоваться с врачом. Лучше, если специалист покажет, как правильно делать массаж века.

Стеклянную палочку покупают в аптеке. Ее можно заказать через интернет. При этом в некоторых магазинах этот инструмент называют «лопаточкой глазной».

В аптеке палочки продаются поштучно, в интернете можно заказать оптовую доставку целой пачки из 50 штук. В этом случае нужды в постоянной дезинфекции уже использованного инструмента не возникает, просто пользуются новым из упаковки. Примерная цена палочки – 15-20 рублей РФ.

Это наиболее распространенный вид массажа при блефарите, который выполняется с помощью специальной стеклянной палочки. Технология массажа стеклянной палочкой выглядит таким образом:

  1. В глаз закапывается анестетик, уменьшающий болезненность.
  2. Слегка оттянув веко, введите под него стеклянную лопатку.
  3. Прижмите лопатку пальцем и начинайте ее осторожно двигать от внутреннего угла глаза к внешнему. Во время процедуры может выделяться жидкость, что является нормой.
  4. Массирующие движения лопаткой нужно сделать на нижнем и верхнем веке.
  5. По окончании манипуляций края век нужно обработать эфирным спиртом, закапать назначенные капли или наложить мазь.

Техника выполнения

Как правильно делать массаж век

Последовательность действий при массаже, проводимом в условиях кабинета офтальмолога такова:

  • больной садится на стул, голова его помещается на специальную подставку;
  • врач, работая в перчатках, аккуратно оттягивает веко, придерживая его за край;
  • держа палочку за шарик, специалист вводит ее лопатовидную часть в направление конъюнктивального свода;
  • оказывая давление на палочку, специалист надавливает на конъюнктиву, двигаясь от наружной к внутренней стороне (для этого к коже века, там, где проявляется проекция палочки, прикладывают большой и указательный палец левой руки).

Если процедура длиться больше 10 минут, то каждые 5 минут в поврежденную область вводят обезболивающее средство. Массажная область обрабатывается антисептиком.

Для этого на палочку наматывают смоченную в антисептическом препарате ватку (бинт использовать нельзя, поскольку тянущиеся от него волокна могут остаться в глазу и причинить дополнительный дискомфорт). В качестве антисептика используют спирт.

Во время массажа палочку постоянно двигают. Массируют оба века.

Массаж пальцами

Делать самостоятельно массаж можно и без специальных приспособлений. Перед процедурой, выполняемой пальцами, сначала необходимо вымыть руки и обработать глаза. Манипуляции следует выполнять следующим образом:

  • При необходимости обработайте веки обезболивающим средством.
  • Массаж руками начинается с поглаживания век. Выполняются поглаживания пальцами от угла глаза ближе к носу к внешнему уголку. Продолжается около одной минуты.
  • Давите на веки, пока не появится скопившаяся жидкость. Она может быть прозрачной или белой. Сдавливайте веки пальцами между собой. Можно помочь себе, зажмурив глаза.  
  • Завершить процедуру можно теми же поглаживаниями, чтобы глаза успокоились и расслабились.
  • Затем веки обрабатываются антисептическим составом.
  • По окончании манипуляции наносится назначенное врачом лекарство.  

фото глаза с блефаритом

Добавим, что массаж век при блефарите пальцами выполняется аккуратно, без сильных нажатий, по направлению часовой стрелки. Поскольку само по себе воспаление — процесс болезненный, избежать болевых ощущений при массаже воспаленных глаз не удастся. Длительность процедуры составляет примерно 2-3 минуты. Манипуляции повторяются ежедневно на протяжении 2-3 недель.

Важно отметить, что на запущенной стадии проводить массаж нельзя. Поэтому приступать к процедуре надо только по совету лечащего врача. Специалист подскажет, как правильно делать массаж век при блефарите.

Массирующие движения подушечками пальцев улучшают обменные процессы в глазу, способствуют снятию воспаления. Как делать массаж век при блефарите самостоятельно? Массаж пальцами выполняется следующим образом:

  1. Первым делом необходимо тщательно вымыть руки и обработать глаза. При необходимости ввести анестетик.
  2. Сомкните глаза, выполняйте пальцами поглаживающие движения от внутреннего уголка глаза к внешнему.
  3. Спустя 60 секунд поглаживаний несильно надавите на края века, провоцируя отделение секреторной жидкости.
  4. Выполните снова поглаживающие движения, расслабляя глаза.
  5. По окончанию массажа обработайте края век эфирным спиртом, промойте глаза антисептиком и нанесите назначенное лекарство.

Как сделать такой массаж от блефарита в домашних условиях

Если процедура проводится в домашних условиях, то действуют крайне аккуратно, предварительно проконсультировавшись с врачом и убедившись в том, что все рекомендованные им действия понятны и будут осуществлены. 

Чаще всего массаж рекомендуют делать при блефарите, заболевании воспалительного характера, требующего длительного лечения с применением различных методов и лекарственных средств.

Подготовка

Для проведения сеанса массажа в домашних условиях:

  • приобретают в аптеке антисептик для обработки рук, век и инструментов;
  • если процедура производится с помощью стеклянной палочки, то понадобится обезболивающий препарат, обычно, это капли, которые применяют непосредственно перед массажем (обезболивающее средство требуется даже при обычном массаже век, поскольку блефарит иногда протекает в очень болезненной форме).

Техника выполнения массажа век стеклянной палочкой

Перед массажем глаза промывают теплой кипяченой водой, примерно за 15-20 минут наносят специальные противовоспалительные мази, закапывают глаза. Всю косметику с глаз удаляют. Для усиления эффекта за 10 минут до процедуры, помимо мазей и капель, можно использовать теплый компресс.

Смоченное в горячем отваре из календулы, ромашки и череды полотенце или салфетку прикладывают к глазам. Это помогает разогреть жировой секрет, открыть выводные протоки мейбомиевых желез.

Они должны быть расширены, чтобы секрет мог быстрее и в большем количестве выйти наружу. Как только это происходит, его убирают ватным тампоном, не допуская попадания в глаза.

Если у больного диагностирована мейбомиевая форма блефарита, то края глаза обрабатывают спиртом, удаляя сальные чешуйки. При демодекозной форме заболевания сначала убеждаются в том, что устранена сама причина воспаления – клещ демодекс, обитающий в луковице глаза и провоцирующий сильный зуд с выделениями. Веко краснеет и утолщается. Решать, нужен в этом случае массаж или нет должен офтальмолог.

Когда массажируют веки с помощью стеклянной палочки дома:

  1. садятся на стул;
  2. запрокидывают голову назад;
  3. широко раскрывают глаза и закапывают в каждый глаз по 2 капли анестезирующего средства, спустя 2-3 минуты процедуру повторяют (всего нужно сделать 3 подхода, соблюдая указанный интервал);
  4. верхнее веко оттягивают за край;
  5. под веко вводят палочку из стекла, обмотанную ваткой, сверху веко в том месте, где введена палочка, прижимают указательным пальцем;
  6. палочку оставляют на месте (под веком) и пальцем водят по поверхности века, поглаживая и растирая, параллельно свободному краю (движения совершают от внутреннего угла к наружному).

Палочка используется для массажа всей конъюнктивы.

Давить пальцем на веко нельзя, можно причинить вред глазному яблоку и спровоцировать приступ боли. Также не следует забывать о том, что спустя 15-20 минут действие анестетика закончится. Если планируется делать массаж дольше, то анестезировать нужно сначала один глаз, и лишь по завершению манипуляций с ним, второй.

Во время массажа нужно соблюдать предельную осторожность, избегая резких движений. Если у больного дрожат руки или он боится боли, не в состоянии самостоятельно проводить процедуру, то лучше отказаться от домашнего сеанса массажа, доверив дело специалисту. Неумелыми движениями можно сильно повредить глаз.

После каждого сеанса массажа палочку стерилизуют в спиртовом растворе. Стерилизация нужна даже в том случае, когда массаж производится на двух глазах последовательно. Палочку аккуратно извлекают из-под века левого глаза, обрабатывают и только после этого продолжают массаж, но уже на правом глазе.

Это необходимо, чтобы исключить возможность переноса вредоносных бактерий из одного глаза в другой вместе с необработанным инструментом.

После окончания процедуры веки обязательно протирают ваткой, смоченной в растворе спирта-эфира, наносят рекомендованные специалистом мази, закапывают глаза специальными каплями.

Сопутствующее лечение

Офтальмологическая палочка из стекла

Помимо массажа век при блефарите назначаются различные медикаментозные препараты. При таком диагнозе офтальмолог может прописать следующие лекарства:

  • антибактериальные, гормональные мази: Фурацилин, Тетрациклин, Блефарогель;
  • офтальмологические капли: Макситрол, Дексапос, Альбуцид;
  • антибактериальная терапия: Флокса, Тобрекс;
  • антисептики для промывания глаз: Мирамистин, Флуконазол.

При необходимости могут назначаться антигистаминные, иммуностимулирующие или некоторые другие препараты. Дополнительно рекомендуются народные средства.

Одним только массажем вылечить блефарит нельзя. Он приближает выздоровление и должен сочетаться с приемом лекарств. Необходимые медицинские препараты назначит врач. Вместе с тем можно использовать травы, такие как ромашка, шалфей, календула. Из трав делается настой. Одну столовую ложку заливают стаканом кипятка.

Процедуру желательно повторять несколько раз в день. По ее окончании на глаза наносится мазь.

Еще одним народным средством являются капустные листья. Они обладают антибактериальным и противовоспалительным действием. Листья измельчаются в блендере либо на мелкой терке. Полученная кашица прикладывается на веки на 5-7 минут. Таким же способом применяются листья базилика.

Применяя перечисленные методы, вылечить блефарит можно за месяц. При условии, что все процедуры будут выполняться постоянно.

причины блефарита

Кроме этого, глаза, пораженные недугом, требуют более тщательного ухода. Здесь важно знать несколько правил. Когда глаза заражены блефаритом, их нельзя промывать холодной водой. Умываться следует только теплой. Она ускоряет воспалительный процесс. Дважды в день веки протираются водой, солевым раствором или отварами трав. Подойдет ромашка, календула, шалфей и другие. Для протирания век также может быть полезен отвар чабреца.

Во время болезни нельзя использовать косметику для глаз. Контактные линзы заменяются очками до полного излечения болезни. Специалисты также рекомендуют при заболевании придерживаться определенного рациона. В пищу нужно употреблять больше молочных и растительных продуктов, а вот соленое, жареное, сладкое следует исключить.

Вместе с народными средствами для лечения блефарита применяются лекарственные препараты. Аптеки предлагают массу средств — таблетки, капли, мази. Напомним, что терапия заболевания начинается с посещения врача. Специалист правильно поставит диагноз и назначит лечение, которое может включать в себя как медикаменты, так и массаж, и народные средства.

Многие люди, страдающие блефаритом, замечая признаки улучшения, прекращают процедуры. Однако заболевание продолжит протекать, приняв скрытые формы. Таким образом оно может перейти в хроническое.

Эффективность массажа

Если процедура проводится правильно в нужной последовательности, сопровождается приемом обезболивающих и противовоспалительных средств, то первые значительные улучшения возникнут уже спустя 1 месяц после ее назначения. Больные отмечают:

  • улучшение цвета кожи вокруг глаз;
  • отсутствие чувства усталости, которое появляется после продолжительного чтения или работы за компьютером.

Кожа век приобретает эластичность, ставится более мягкой, морщины разглаживаются, воспаление, если массаж назначен в качестве лечебной процедуры, проходит быстрее.

Гигиенические меры

В независимости от этиологии воспаления при блефарите важно соблюдать тщательную гигиену рук, лица и в особенности век. Для этого необходимо ежедневно выполнять следующие правила:

  1. Умываться можно только теплой водой.
  2. Каждое утро нужно очищать ресничные края века от корочек с помощью ватного диска, смоченного в слабом растворе детского шампуня.
  3. Промывать глаза ватой, смоченной в настое календулы, двигаясь от наружному краю к внутреннему.
  4. Прикладывать на закрытое веко компресс на основе отвара календулы или ромашки.
  5. Нельзя трогать глаза и в особенности делать массаж грязными руками.

Отзывы

  • «Массаж век был назначен мне после осмотра у окулиста. Глаз воспалился месяц назад, но значительных неудобств это не причиняло, поэтому обратился к врачу очень поздно, когда веко сильно припухло, из-за чего ухудшилось зрение. Делал массаж дома, тратя на это не более 7-8 минут времени ежедневно. Попутно принимал антибиотики. Первые улучшения появились спустя 2 недели», — Георгий.
  • «После массажа век стеклянной палочкой постоянно были болезненные ощущения. Но врач рекомендовал потерпеть, в противном случае пришлось бы больше принимать антибиотиков и противовоспалительных средств, а этого очень не хотелось. В итоге сумела себя перебороть, и теперь почти здорова, мучавший долгое время блефарит не беспокоит», — Галина Степановна.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl Enter, чтобы сообщить нам.

Оцените статью
Оптика Стиль
Adblock detector