Как жить с одним глазом

Информация

Начало движения

Если вы лишились глаза будучи уже водителем со стажем, тогда изучите закон в разделе, который указывает кому разрешено управлять транспортными средствами и на каких условиях (читай статью “Кому можно управлять автомобилем”). Уточните сколько по времени должно пройти после операции на глазу. Об этом можете спросить своего врача.

Чтобы привыкнуть к новому видению дороги, начните движение по тихим улицам, которые вам знакомы. Со временем добавляя более сложные пути.

Некоторые люди с монокулярным зрением вносят дополнительные изменения в свой автомобиль для облегчения задачи. Они добавляют:

  • Большие боковые зеркала с обеих сторон.
  • Выпуклые линзы боковых зеркал.
  • Реверсивные датчики.
  • Лучшие стеклоочистители.
  • Большое зеркало заднего обзора.
  • Галогенные фары

Пребывание на многополосной дороге по-началу может оказаться затруднительным.

  • Здесь могут вам помочь звуковые удары при наезде на полосу разделения (если на дороге именно такие полосы, что в нашей стране большая редкость).
  • Изменение полосы будет легче со вспомогательными средствами на вашем автомобиле.
  • Вам нужно будет всегда помнить, что теперь ваше суждение расстояния изменилось.
  • Держите дистанцию с передним автомобилем насколько возможно большим. 
  • Вождение в пределах ограничения скорости является более важным, чем когда-либо.

Что нужно помнить

Особенности материала. Важная дилемма, которая стоит при выборе протеза — это выбор материала: пластик или стекло. Я — сразу выбрала пластик, в первую очередь потому, что очень боялась разбить, особенно при регулярном снимании (например, над раковиной). А еще и потому, что пластик легче по весу — это позволяет чувствовать себя естественней, и (наверное) не оттягивать веко вниз. Возможно, это только вопрос вкуса, но я ни разу не пожалела.

Другая важная вещь — гигиена. Странно говорить об этом, но сегодня еще есть люди, которые совсем не представляют, как обращаться со своими протезами. Когда у меня стоял стандартный протез, я даже не задумывалась о таких вещах и только потом узнала, что протез необходимо каждый день снимать, используя специальные присоску или стеклянную палочку, споласкивать и протирать.

Спать, по возможности, желательно без него, а время от времени протез необходимо чистить зубным порошком мягкой зубной щеткой, специально заведенной для этих целей. А еще раз в год (по крайней мере, если у вас пластик) протезу необходима профессиональная полировка. Все это позволит сохранить красоту и продлить срок службы протеза.

По гигиеническому стандарту менять протез необходимо раз в два года, но в среднем взрослые люди ходят с глазными протезами — до 5 лет (если нет необходимости замены из-за изменений в полости и других причин). Очень важно помнить, что старый протез начинает покрываться микротрещинками и постепенно становится шершавым — это раздражает слизистую и уже небезопасно.

В разных ситуациях

Каждый день мы сталкиваемся с множеством ситуаций, которые в нашем положении могут вызвать сложности. Вот только некоторые из них, на которые стоит обратить особое внимание.

Спортивные игры

Игры, которые требуют быстрой реакции на положение мяча или воланчика — бадминтон, волейбол, баскетбол, теннис — пожалуй, все-таки, нам не подойдут. Во-первых, вы можете просто не увидеть мяч из-за разности в расстоянии или направлении движения. Во-вторых, получить удар мяча, а в нашем случае это не только обидно, но и небезопасно.

Реакция на летящие предметы касается не только спорта, постарайтесь, чтобы вам ничего не кидали в руки, особенно хрупкие или тяжелые предметы. Их, конечно, можно научиться ловить, но едва ли это у вас получиться сразу, и лучше не рисковать.

Вождение автомобиля

С недавних пор по закону мы можем водить машину. Формально существует ограничения «без права найма на работу», но самое главное, что сегодня это возможно. И если вы уверенны в себе или столкнулись с проблемой после получения прав — вам ничего не помешает сесть за руль.

Кружка мимо стола

Это «любимая» наша ошибка, особенно поначалу. Вам кажется, что стол тут, а он — сантиметров на 20 ниже или дальше от вас… Просто смотрите внимательно на то место, куда ставите предмет и примеряйтесь в центр поверхности.

Столкновения

Обычная житейская ситуация — регулярно при повороте головы в слепую зону вы рискуете столкнуться с предметом или человеком. Чаще всего это происходит в транспорте с другими людьми — не пугайтесь, просто привыкнете извиняться. Существенных проблем, если, вы, конечно, не бежите куда-то сломя голову, не будет, но это может нанести серьезный урон самооценке.

Светофор

Вам придется избавиться от привычки перебегать дорогу — теперь это вдвойне опасно: во-первых, вы можете просто не увидеть машину; во-вторых, вы абсолютно точно не в состоянии определить ее скорость и расстояние до вас. Безопасно — только на зеленый свет, с группой людей и в определенном месте.

Смотрим под ноги

Пожалуй, самая большая опасность, в городе это всевозможные лестницы и ступеньки, особенно при плохом освещении. Сегодня в крупных городах у большинства из этих объектов яркой полосой выделены начало и конец — это помогает не оступиться. Но если вы идете с кем-то — не стесняйтесь брать попутчика под руку или просто браться за перила — это смотрится естественно и очень помогает не упасть.

А еще обязательно примечайте за пару метров все неровности асфальта и бордюры — в противном случае встреча с неожиданной ступенькой будет грозить вам хорошей встряской или даже падением. Это особенно важно, если вы — девушка и идете на каблуках.

Витрины и зеркала

Часто человеку с монокулярным зрением очень сложно понять, что перед ним стекло. Проблемой становятся зеркальные и стеклянные панели в магазинах, особенно вертящиеся двери на входе в торговые центры. Старайтесь заходить в такую дверь с кем-то еще и следить за движениями этого человека или смотреть вниз на темные щетки, которыми двери обычно соприкасаются с полом — это поможет вам сориентироваться в пространстве и не упасть.

Бокал шампанского

Наливать любые напитки в бокал это работа, требующая большой аккуратности. Возьмите бокал в руку и коснитесь его краешка горлышком бутылки, когда будете наливать. Перед тем как налить, посмотрите сверху, угадали ли вы с расположением горлышка, чтобы не полилось мимо. Главное — это соприкосновение бутылки с бокалом, это практически исключит возможность проливания.

Многие, столкнувшись с проблемой косметических дефектов, начинают бояться фотокамеры и зеркал. На самом деле пытаясь увернуться от фотоаппарата, вы еще больше рискуете отвратительно получиться на снимке, а не пользуясь зеркалом — и вовсе всегда выглядеть неопрятно. На самом деле стоит фотографироваться и смотреть в зеркало как можно чаще — тогда вы сможете подобрать для себя лучший ракурс и несмотря ни на что выглядеть отлично.

Косметика

Использование декоративной косметики совсем не противопоказано, даже бытует мнение, что чем ярче накрашена девушка, тем меньше заметна разница между глазами. Но вам стоит быть осторожными — сможет появиться неожиданная аллергия и опасность попадания в полость глаза микрочастиц косметики.

Самое главное

Чем больше я оглядывалась назад, тем больше понимала, что самая большая проблема в том, что теряя глаз, человек думает только об этом: за что ему такое горе и как с этим жить дальше. Когда такой человек идет по улице и от всех отворачивается — это действительно очень заметно… Пожалуйста, задумайтесь, если при встрече вам нечего показать другим людям кроме своего горя, — это очень грустно.

Когда я начинала писать эту статью я даже не могла представить, что оказывается у нас — людей с монокулярным зрением — так много проблем… Но это только вопрос отношения к себе и опыта — я сама прошла этот путь и точно знаю, нам ничего не мешает быть красивыми, успешным и по-настоящему счастливыми.

Алиса, г. Екатеринбург

Восприятие глубины

Механизмы, с помощью которых мы судим о размере объекта и его расстоянии от нас оченьсложные. Стереоскопическое (пространственное) зрение, благодаря которому мы видим мир трехмерным, возможно только при бинокулярном зрении. Кмеханизмам, участвующим в восприятии глубины пространства при бинокулярном зрении, относятся:

  • Диспарантность – самый ясный и широко известный механизм. При рассматривании любой трехмерной сцены два глаза формируют несколько различные изображения на сетчатках. В процессе стереопсиса мозг сравнивает изображения одной и той же сцены на двух сетчатках, их различия, и прежде, чем два монокулярных изображения сольются в одно объемное изображение (фузия) с большой точностью оценивает размер и расстояние от объекта, т.е относительную глубину. Люди с монокулярным зрением теряют эту способность.

Рис.2. Механизм диспарантности (Бреди, 1994).

  • Конвергенция – сведение обоих глаз, когда зрительные оси перекрещиваются в точке фиксации. Этот механизм позволяет мозгу на основании разности углов, под которыми каждый глаз видит предмет, оценивать удаленность объекта. Люди с монокулярным зрением теряют эту способность.

Рис.3. Механизм конвергенции (Бреди, 1994).

  • Аккомодация – способность глаза, благодаря изменению кривизны хрусталика и сокращению цилиарной мышцы, фокусировать на сетчатке лучи, отраженные от рассматриваемых предметов, вне зависимости от расстояния, на котором они расположены. Если мы фокусируем хрусталик нашего глаза на близко расположенном предмете, то более удаленный предмет будет не в фокусе. Таким образом, при изменении аккомодации мозг получает возможность оценивать удаленность предметов. Суждение о расстоянии, основанное на аккомодации в одном глазу, не точное, имеет значение при небольших дистанциях в 2 – 5 метров, но это единственный из трех механизмов, остающийся у людей с монокулярным зрением.

 Рис.4. Механизм аккомодации (Бреди, 1994).

Если человек слеп на один глаз, то очевидно, что он не будет обладать стереоскопическим зрением. Но восприятие пространства при монокулярном зрении может обеспечиваться глубинным зрением, которое представляет собой такую разновидность зрительной функции, при помощи которой осуществляется оценка пространственных взаимоотношений между отдельными предметами с одной стороны, и между субъектом и этими предметами – с другой. Оно достигается другими обстоятельствами, а именно вторичными факторами восприятия глубины, связанными с прошлым опытом. К ним относятся:

  • Определение расстояния по величине объекта. Так, когда величина объекта нам известна, восприятие его удаленности опирается на соотношение воспринимаемой его величины с объективной собственной величиной предмета. Если объект неизвестной нам величины расположен поблизости от известных нам по величине объектов, то удаленность этого объекта оценивается в восприятии косвенно по отношению к этим ближе расположенным известным по величине объектам.

  • Параллакс движения – кажущееся относительное смещение близких и более далеких предметов, если наблюдатель будет двигать головой влево и вправо или вверх и вниз. Механизм основан на зависимости величины угловых скоростей объектов только от их удаленности от наблюдателя.

  • Интерпозиция – наложение одного предмета на другой, т.е. если один предмет расположен впереди другого и частично его заслоняет, то мы воспринимаем передний объект как расположенный ближе.

  • Перспектива – весьма эффективный показатель глубины. Линейная перспектива: параллельные линии в проекции кажутся ближе друг к другу, чем дальше они расположены от наблюдателя. Воздушная перспектива передает изменения в цвете и в ясности очертаний предмета на расстоянии: чем ближе расположен объект, тем ярче и четче он выглядит. Обратная перспектива: объекты на переднем плане занимают больше места, чем объекты того же самого размера на расстоянии.

  • Распределение света и тени: источник света отбрасывая тень вырисовывает все неоднородности и рельефность объекта, например, выпуклый участок стены, кажется, более светлым в верхней своей части, если источник света расположен выше, а углубление в ее поверхности кажется в верхней части более темным.

Таким образом, у пациентов, потерявших зрение одного глаза, постепенно восстанавливается глубинное зрение, хотя и не такое совершенное, как при бинокулярном зрении.

Людям, лишившимся глаза, требуется определенный период (до 1 года) привыкания к своему состоянию, повседневной активности, вождению автомобиля, выполнению различных работ.

Выбирайте свой автомобиль осторожно

Большинство людей считают, что небольшие автомобили легче в управлении и парковке. Люди с монокулярным зрением часто выбирают именно такие, не учитывая некоторые нюансы, которые выявляются только в процессе эксплуатации. Возможно, кому-то поможет наша статья сделать выбор перед покупкой.

Проблема в том, что некоторые маленькие автомобили имеют очень маленькие задние окна так, что задний обзор будет для вас недостаточен и вы не сможете увидеть многого.

Это может затруднить вашу маневренность при смене полосы движения, параллельную парковку и создать опасные моменты для других водителей в связи с недостаточным контролем заднего вида.

Во время тест-драйва обязательно проверьте насколько вам удобно парковаться и передвигаться задним ходом. Существует большая разница между тем, как разные модели и марки автомобиля выступают в этих обстоятельствах.

Найдите время на подбор автомобиля, который сможет решить задачи легко и безопасно. В достаточной мере исследуйте его в различных ситуациях, чтобы в последствии вы, с ограниченным зрением, смогли им управлять уверенно.

Поле зрения

В зависимости от размера носа, горизонтальное поле зрения одного глаза охватывает до 140 – 160˚, по сравнению со 180˚ суммарного поля зрения двумя глазами (рис.1).Хотя 20 – 40˚, возможно, не кажутся первоначально большой проблемой, опыт показал, что люди, с одним глазом компенсируют уменьшение поля зрения, за счет поворота головы к заинтересованной стороне, чтобы лучше ориентироваться в пространстве и гарантировать свою безопасность.

Рис.1. Уменьшение поля зрения при слепоте одного глаза.

Оцените статью
Оптика Стиль
Adblock detector